Jak możesz szkodzić włosom podczas snu

Zdrowie
rok temu

Jeśli nasze włosy są przesuszone albo farbowane, zapewne obchodzimy się z nimi ze szczególną ostrożnością, żeby uniknąć dodatkowych uszkodzeń. Jednak pielęgnacja fryzury to coś więcej niż używanie odpowiedniego szamponu i unikanie urządzeń do stylizacji w wysokiej temperaturze. Jak się okazuje, wiele możemy zrobić dla swoich włosów podczas snu, a nocne przewracanie się z boku na bok może szkodzić im bardziej, niż nam się wydaje.

Na Jasnej Stronie uważamy, że włosy potrzebują snu dla pięknego wyglądu w takim samym stopniu, jak nasza skóra. Zebraliśmy więc kilka pozornie nieszkodliwych błędów, które być może popełniacie, sprawiając, że wasze włosy nie wyglądają tak dobrze, jak mogłyby się prezentować w swojej najlepszej wersji.

1. Kładziesz się spać z wilgotnymi włosami.

Bywają takie dni, że ledwo masz siłę zmyć makijaż, nie mówiąc już o wysuszeniu włosów, i doskonale to rozumiemy. Jednak kładzenie się spać z mokrymi włosami skutkuje nie tylko pobudką z bałaganem na głowie, ale może też powodować poważne szkody. Mokre włosy są bardzo kruche, więc kręcenie się przez sen prowadzi do ich łamania się i rozdwajania. Lepiej umyć je kilka godzin przed położeniem się do łóżka albo użyć preparatu chroniącego je przed wysoką temperaturą i wysuszyć suszarką.

2. Śpisz z włosami związanymi w kok.

Jeśli masz długie włosy, nie ma nic wygodniejszego niż związanie ich w kucyk albo kok przed położeniem się spać. Okazuje się jednak, że jeśli nie damy włosom odetchnąć przez noc od związywania, mogą stać się słabsze, a po pewnym czasie zaczną wypadać. Aby skóra głowy mogła zyskać tak bardzo potrzebny jej nocny odpoczynek, warto rozpuścić włosy przed snem i nigdy nie związywać ich ciasno, kiedy są mokre.

3. Zamień bawełnianą poszewkę na jedwabną.

Rezygnacja ze starej bawełnianej poszewki i zainwestowanie w dobrej jakości jedwab to coś więcej niż wzbogacenie swoich nocnych zwyczajów o luksusowy dodatek. Bawełna jest zwykle dość szorstka i włosy nie mogą się po niej swobodnie ślizgać, co prowadzi do tego, że będą splątane, przesuszone i pokręcone. Sen na poduszce w jedwabnej poszewce może pomóc ci utrzymać po nocy porządek na głowie i korzystnie wpłynie nie tylko na stan twoich włosów, ale też i skóry.

4. Nie czeszesz włosów przed snem.

Zapewne co rano poświęcasz sporo czasu, żeby doprowadzić swoje włosy do idealnego wyglądu, ale tym, co faktycznie może pomóc ci uniknąć splątanych pasm, jest staranne rozczesanie włosów przed położeniem się do łóżka. Czesanie umożliwia równomierne rozprowadzenie naturalnych olejów, które produkuje skóra głowy, od cebulek aż po końcówki, dzięki czemu włosy są lśniące i mają zapewnioną ochronę przed łamaniem się.

5. Nigdy nie zaplatasz włosów przed pójściem spać.

Choć twoja lokówka może pomóc ci w mig uzyskać wspaniałe fale, odrobina kreatywności i ułożenie fryzury bez wystawiania ich na działanie wysokiej temperatury pomogą ci utrzymać zdrowie i odpowiednie nawilżenie włosów. Zaplecenie luźnego warkocza i nałożenie preparatów do pielęgnacji bez spłukiwania to najprostszy sposób, żeby obudzić się z pięknymi lokami. Spanie w warkoczu jest tak naprawdę jednym z sekretów Hindusek, dzięki któremu udaje im się utrzymać długie, lśniące i zdrowe włosy. Wybieranie właśnie takiej ochronnej fryzury do snu może zapobiec rozdwajaniu się końcówek, wzmocnić włosy i pomóc im rosnąć szybciej.

6. Oszczędzasz na olejkach do włosów.

Nasze włosy, podobnie jak skóra, także regenerują się podczas snu, więc możemy jak najlepiej wykorzystać te kilka godzin, stosując kilka prostych wieczornych zabiegów pielęgnacyjnych. Świetnym sposobem na wzmocnienie włosów i poprawę ich stanu zdrowia jest nakładanie na noc olejków przynajmniej dwa razy w tygodniu, dzień przed planowanym myciem włosów. Jeśli pozostawienie olejku na noc to dla ciebie trochę za dużo, po prostu nałóż go na godzinę przed prysznicem i owiń głowę gorącym ręcznikiem, żeby dobrze się wchłonął.

Czy wasze włosy wyglądają na poplątane, kiedy się budzicie? Znacie jakieś sztuczki w pielęgnacji włosów, którymi możecie się podzielić z innymi czytelnikami Jasnej Strony?

Komentarze

Otrzymuj powiadomienia
Masz szczęście! Ten wątek jest pusty,
co oznacza, że masz prawo do pierwszego komentarza.
Śmiało!

Powiązane artykuły