19 dowodów na to, że zdjęcia w mediach społecznościowych odbiegają od rzeczywistości
Fotografia
rok temu
Większość z nas starała się kiedyś ograniczyć jedzenie i chodzić na siłownię, aby zrzucić dodatkowe kilogramy. Niektórzy próbowali nawet wciskać się w ubrania za małe o kilka rozmiarów. Ale są też osoby, które przez całe życie walczyły z poważną nadwagą i tylko eksperci mogli pomóc im rozwiązać ten problem.
Ekipa Jasnej Strony jest poruszona historiami ludzi, którzy byli w stanie stawić czoła swoim lękom i nawykom żywieniowym, zmieniając siebie i swoje życie w zaledwie 365 dni.
A czy wy próbowaliście kiedyś schudnąć? Ile kilogramów udało wam się zrzucić?