20 osób, które podniosły się z wygodnej kanapy i wreszcie poczuły się lepiej

Niektórzy ludzie chudną w tak imponujący sposób, że zasługują na najprawdziwsze brawa. Z pewnością wiedzą zatem, jak zadbać o swoje zdrowie i sprawność. Jeśli chcecie znaleźć motywację, by zmienić coś w swoim życiu na lepsze, spójrzcie na poniższe zdjęcia!

Ekipa Jasnej Strony z całego serca podziwia osoby, które z odwagą i wytrwałością dążą do wyznaczonego celu.

1. „Boże Narodzenie 2018 kontra Boże Narodzenie 2020”

2. „Jest mroźna zima, ale nie przestanę nosić bluzek z odkrytym brzuchem, bo w końcu osiągnęłam swoją docelową wagę”

3. „Szczęśliwa bez względu na wszystko, ale zdrowie to zdecydowanie miły dodatek do szczęścia”

4. Dobrze jest widzieć, jak ktoś cieszy się swoim nowym stylem życia

5. „Byłam uzależniona od jedzenia, a teraz jestem uzależniona od fitnessu”

6. „Zobaczenie pierwszego zdjęcia było jedną z rzeczy, które zmotywowały mnie do zmiany!”

7. „Z dnia na dzień nie zawsze dostrzegam zmiany, ale potem pojawia się zdjęcie, które sprawia, że jestem niesamowicie dumna z tego, jak daleko zaszłam!”

8. „Każde ciało jest w porządku, ale widząc dowody moich postępów, czuję się spełniona!”

9. „Miałam swoje wzloty i upadki, ale nie żałuję żadnej chwili poświęcenia!”

10. Czy to rzeczywiście te same osoby?

11. „Potrzeba dużo czasu i zaangażowania, aby móc zrobić coś takiego”

12. Grymas zmieniony w uśmiech to coś wspaniałego!

13. Taki widok naprawdę inspiruje

14. „Kiedy zaczynałem, byłem w punkcie krytycznym. Nie mogłem nawet zawiązać butów”

15. „Tak się cieszę, że w końcu się z tym uporałam! Nadal mam przed sobą mnóstwo pracy, ale wiem, że osiągnę swój cel!”

16. Zdjęcia zrobione w tym samym miejscu — dzielą je 2 lata i 59 kilogramów różnicy

17. Wygląda niesamowicie i z pewnością czuje się jeszcze lepiej

18. Ta dziewczyna prezentuje się świetnie na obu fotografiach, ale na tej drugiej widać szeroki uśmiech!

19. „Po 12 latach prób w tym roku wreszcie mi się udało!”

20. „Założyłem się z kolegą, że w 2020 wrócę do formy”

Czy wy również przeszliście transformację? A może jest coś, co chcielibyście w sobie zmienić? Jesteśmy bardzo ciekawi waszych historii!