7 powodów, dla których nie warto spać z mokrymi włosami

Zwyczaj chodzenia do łóżka z wilgotnymi włosami ma wiele wad. Jeśli należycie do osób, które lubią kąpać się przed snem, nasz artykuł może przekonać was do porzucenia nawyku spania z mokrą głową.

Ekipa Jasnej Strony przygotowała dla was kilka przykładów na to, że spanie z mokrymi włosami wpływa negatywnie nie tylko na nasz wygląd, ale i zdrowie.

1. To może podrażnić skórę głowy

Czy mieliście kiedyś swędzącą i podrażnioną skórę głowy? Winę za ten stan zwalamy przeważnie na szampon, jednak przyczyną tej irytującej dolegliwości może być zwyczaj spania z mokrymi włosami. Choroby skóry głowy, takie jak łupież, może wywoływać długotrwały kontakt z mokrą poszewką poduszki, ponieważ takie ciepłe i wilgotne środowisko sprzyja namnażaniu się bakterii.

2. Włosy będą się plątać

Mokre włosy są delikatne. Gdy idziemy do łóżka bez wysuszenia głowy, włosy mogą się przez noc poplątać. Rano będą niesforne i trudne do rozczesania, a ułożenie ich zajmie nam dużo czasu i niepotrzebnie nas zestresuje.

3. To może spowodować ból głowy

Gdy kładziemy się do łóżka bez suszenia włosów, rano możemy obudzić się z bólem głowy. Niektórzy eksperci od pielęgnacji włosów uważają, że spanie z mokrymi włosami obniża temperaturę ciała, które stara się ogrzać — i to właśnie wywołuje ból głowy. Według innych specjalistów nie powinniśmy też kłaść się do łóżka z ręcznikiem na głowie, ponieważ może to powodować ból, a nawet zaburzać nasz sen.

4. Włosy będą się puszyć

Od spania z wilgotnymi włosami nie grożą wprawdzie żadne poważne zdrowotne konsekwencje, jednak kondycja włosów może się od tego pogorszyć. Mokre włosy mocniej trą o poduszkę i w konsekwencji puszą się. Dzięki nawykowi suszenia włosów przed snem możemy oszczędzić pieniądze, ponieważ nie będziemy już potrzebować tylu wygładzających odżywek do włosów.

5. Cienkie włosy będą wiecznie oklapnięte

Cienkie włosy są delikatne i brakuje im objętości, a chodzenie do łóżka z mokrą głową jest dla nich wyjątkowo szkodliwe. Regularne spanie z wilgotnymi włosami sprawi, że jeszcze bardziej oklapną (a nadanie im ponownie objętości będzie naprawdę trudne).

6. To jedna z głównych przyczyn rozdwojonych końcówek

Jak często słyszycie od fryzjera, że musicie podciąć rozdwojone końcówki? Zwyczaj spania z mokrymi włosami jest tu jednym z głównych winowajców. Wilgotne włosy są wyjątkowo podatne na uszkodzenia, więc nocne wiercenie się i przekręcanie może prowadzić do rozdwajania się ich końcówek.

7. To podrażnia skórę szyi i twarzy

Niewysuszenie włosów przed snem wpływa nie tylko na skórę głowy. Gdy wiercimy się w czasie snu, włosy mogą przyklejać się nam do twarzy. Połączenie wilgotnych włosów i temperatury w sypialni daje idealne warunki do namnażania się bakterii podrażniających tę wrażliwą skórę.

A jak to jest u was? Zazwyczaj myjecie włosy rano czy przed snem? Znacie jeszcze jakieś konsekwencje spania z mokrymi włosami?