7 sposobów, dzięki którym Hinduski zachowują młody wygląd na dłużej

Już od najmłodszych lat Hinduski uczą się, jak dbać o zdrowie i urodę. Ekologiczna żywność, pozytywne nastawienie do życia, a także ogromna wiedza na temat piękna sprawiają, że tamtejsze kobiety wyglądają olśniewająco i młodo bez względu na swój wiek.

Ekipa Jasnej Strony poznała sekrety Hindusek, dzięki którym zachowują młodzieńczy urok na długie lata. A więc w czym tkwi ich tajemnica?

1. Naturalność to podstawa

Hinduski uważają, że kobiety są piękne z natury, dlatego trzymają się z daleka od wszelkich sztucznych metod poprawiania urody, głównie operacji plastycznych czy innych ingerencji medycznych.

2. Pielęgnacja skóry oparta na naturalnych składnikach

Kurkuma i róża to dwa podstawowe składniki hinduskiej pielęgnacji. Kurkuma działa przeciwzapalnie nie tylko na układ pokarmowy, ale również na skórę, natomiast róża przynosi ukojenie i może być wykorzystywana do kremów do rąk domowej roboty oraz pedicure’u.

3. Same robią sobie makijaż

Kobiety w Indiach nie są zwolenniczkami makijażu, ale jeśli już się malują, to robią to samodzielnie przy pomocy naturalnych kosmetyków, które są delikatne i bezzapachowe. Dawniej Hinduski tworzyły własny „eyeliner”, zanurzając bawełniany płatek w maśle ghi i podpalając je, aby wzniecić płomień. Następnie przykrywały ogień metalową puszką, dzięki czemu tworzyła się sadza. To właśnie ona służyła jako kredka do oczu czy też kajal.

4. Spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu

Spacery w promieniach słońca są bardzo przyjemne, zwłaszcza w pięknych okolicznościach przyrody. Mają pozytywny wpływ nie tylko na samopoczucie, ale też na skórę, która pochłania światło słoneczne i zyskuje naturalny blask. Hinduski uważają, że lepiej jest przebywać na świeżym powietrzu niż zamykać się we wnętrzach budynków.

5. Uważają, że piękno zaczyna się od wewnątrz

Kobiety w Indiach wierzą, że ciało jest nierozerwalnie powiązane z umysłem. Pozytywne myślenie i dobra czerpane z natury pomagają prowadzić zdrowy tryb życia i zapobiegają chorobom, a to przekłada się na doskonały wygląd zewnętrzny. Hinduski medytują i stosują techniki oddechowe połączone ze specjalnym masażem. Ponadto uważają, że określona ilość snu może sprawić, że wyglądamy piękniej i młodziej.

6. Lokalne produkty odgrywają istotną rolę w zachowaniu młodzieńczego wyglądu

Żywność ekologiczna pozwala Hinduskom prowadzić zdrowy styl życia. Ludzie z tamtej części świata z reguły stronią od sztucznie modyfikowanych warzyw czy bezpestkowych hybryd, a wybierane przez nich produkty są naturalne — rosną w swoim własnym tempie. Ich pozytywny wpływ jest poparty naukowo; udowodniono bowiem, że dieta bazująca na roślinach skutecznie zapobiega wielu chorobom.

7. Stosują organiczne produkty do włosów

Hindusi od małego uczą się dbać o swoje włosy. Małe dziewczynki przed lekcjami zaplatają naolejowane włosy w warkocz, a z czasem pasma stają się długie i lśniące. Najpopularniejszymi składnikami stosowanymi przez Hinduski są olej amla oraz hibiskus.

Próbowałyście kiedyś sposobów opisanych w artykule? A może macie własne techniki, które pozwalają wam zatrzymać czas? Pochwalcie się nimi w komentarzach!