8 subtelnych objawów, że twój układ odpornościowy nie działa prawidłowo

Układ odpornościowy broni nas przed chorobami, ale gdy nie działa prawidłowo, nawet zwykłe infekcje stają się większym problemem. Od częstych przeziębień po nietypowe zmęczenie — twoje ciało może wysyłać subtelne sygnały świadczące o słabości układu immunologicznego. W tym artykule omówimy 8 znaków ostrzegawczych, których nie powinno się ignorować.

Nie zapomnij skonsultować się z lekarzem, jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów.

TREŚĆ MA WYŁĄCZNIE CELE INFORMACYJNE I NIE ZASTĘPUJE PORADY MEDYCZNEJ. W SPRAWIE STANU ZDROWIA I SCHORZEŃ NALEŻY SKONSULTOWAĆ SIĘ Z LEKARZEM.

1. Żółta skóra lub oczy

Żółtaczka może być oznaką, że układ odpornościowy omyłkowo atakuje zdrowe komórki wątroby, potencjalnie prowadząc do stanu znanego jako autoimmunologiczne zapalenie wątroby. Pamiętajmy, że żółtaczka nie jest chorobą. To sygnał, że wątroba, pęcherzyk żółciowy i drogi żółciowe nie działają prawidłowo. Jeśli doświadczasz podobnych objawów, nie zapomnij odwiedzić swojego lekarza.

2. Wrażliwość na słońce

Osoby z zaburzeniami autoimmunologicznymi mogą czasami doświadczać reakcji alergicznej na promienie ultrafioletowe, znanej jako fotodermatoza. Po ekspozycji na słońce pojawiają się pęcherze, wysypki lub łuszczące się plamy na skórze. W niektórych przypadkach mogą też wystąpić takie objawy jak dreszcze, bóle głowy lub nudności.

3. Wysypka

Skóra działa jako pierwsza linia obrony organizmu przed zarazkami, a jej wygląd może być oznaką tego, w jakiej kondycji jest układ odpornościowy. Sucha, swędząca lub zaczerwieniona skóra często wskazuje na stan zapalny. Także wysypka, która jest bolesna lub utrzymuje się bez gojenia, może być znakiem alarmowym — na przykład u osób z toczniem często pojawia się wysypka w kształcie motyla na nosie i policzkach.

4. Problemy toaletowe

Biegunka trwająca dłużej niż 2-4 tygodnie może być sygnałem, że układ odpornościowy uszkadza wyściółkę jelita cienkiego lub przewodu pokarmowego.

Zaparcia również mogą sygnalizować problem. Jeśli stolce są bardzo twarde, trudne do oddania lub przypominają małe kulki, niewykluczone, że układ odpornościowy powoduje spowolnienie pracy jelit. Jednak odpowiedzialne mogą być za to również infekcje wirusowe i inne schorzenia.

5. Zmęczenie i bóle głowy

Uczucie skrajnego zmęczenia — podobne do wyczerpania, które towarzyszy grypie — może być oznaką problemów z układem odpornościowym. Zazwyczaj ten rodzaj zmęczenia nie ustępuje po odpoczynku. Możesz również odczuwać bóle stawów lub mięśni. Oczywiście jest wiele możliwych przyczyn, które za tym stoją.

W niektórych przypadkach także bóle głowy mogą być związane z kondycją układu odpornościowego. Ich powodem może być na przykład zapalenie naczyń krwionośnych, gdzie naczynia krwionośne nie działają prawidłowo przez infekcję lub zaburzenia autoimmunologiczne.

6. Miejscowe wypadanie włosów

W niektórych przypadkach układ odpornościowy omyłkowo atakuje mieszki włosowe. Może to prowadzić do utraty włosów na skórze głowy, twarzy lub innych obszarach ciała — stan ten znany jest jako łysienie plackowate. Utrata włosów w pasmach lub kępkach może być również oznaką tocznia.

7. Suchość oczu

W chorobie autoimmunologicznej układ odpornościowy atakuje własne ciało zamiast je chronić. Typowymi przykładami są reumatoidalne zapalenie stawów oraz toczeń .

Częstym objawem u osób z zaburzeniami autoimmunologicznymi jest suchość oczu. Możesz mieć wrażenie, że w twoich oczach znajduje się coś ziarnistego lub piaszczystego. Inne symptomy to zaczerwienienie, ból, niewyraźne widzenie lub włóknista wydzielina. Niektóre osoby nie są w stanie wytwarzać łez, nawet gdy odczuwają silne emocje.

8. Zimne ręce

Kiedy naczynia krwionośne ulegają zapaleniu, może to wpływać na krążenie, utrudniając utrzymanie ciepła palców u rąk, nóg, uszu i nosa. W niskich temperaturach skóra w tych obszarach może najpierw stać się biała, a następnie niebieska. Gdy przepływ krwi powróci, skóra może stać się czerwona.

Odkryj 10 zaskakujących objawów nietolerancji glutenu. Nie ignoruj sygnałów, które wysyła ci twój organizm — kliknij tutaj, przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej!