Poznajcie najstarszą na świecie czynną gimnastyczkę, która w wieku 97 lat nie planuje jeszcze przejść na emeryturę

Niektórzy ludzie opierają się procesowi starzenia i mimo podeszłego wieku nie przestają robić rzeczy, które sprawiają im przyjemność. Osoby te udowadniają, że wiek jest tylko liczbą, a jedną z nich jest zaawansowana wiekowo Niemka, która w 2012 roku trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa jako najstarsza żyjąca na świecie gimnastyczka.

W zdrowym ciele zdrowy duch — tę właśnie koncepcję uosabia najstarsza gimnastyczka na świecie Johanna Quaas. Wygląda na to, że swoją postawą toruje innym drogę do przełamywania wszelkich ograniczeń związanych z wiekiem.

Gimnastyką zainteresowała się we wczesnym dzieciństwie.

Johanna Quaas mieszka w Niemczech i w przeszłości była nauczycielką wychowania fizycznego w jednej z lokalnych szkół. W 1934 roku, mając zaledwie 9 lat, wzięła udział w swoich pierwszych zawodach. Po zakończeniu edukacji zgodnie z obowiązującymi wymogami przez rok zajmowała się pracami społecznymi.

Wspomina, że gimnastyką zaczęła zajmować się w młodym wieku i że jej rodzice wiele ją na ten temat nauczyli. Sami nie byli gimnastykami, a ze względu na częste zmiany miejsca zamieszkania kobieta musiała zaprzestać występów.

Wkrótce zwróciła na siebie uwagę mediów.

Liczne filmiki z Turnieju Mistrzów z udziałem Quaas dostępne na YouTube, które pokazywały też jej treningi, zyskały popularność na całym świecie i zdobyły miliony odsłon w 2012 roku, kiedy to gimnastyczka miała 86 lat. Jej historia stała się tematem wielu niemieckich i międzynarodowych publikacji oraz programów telewizyjnych. W tym samym roku (2012) została wpisana do Księgi Rekordów Guinnessa jako najstarsza gimnastyczka na świecie.

Zdradziła swoje sekrety.

Mówiąc o tajemnicy swojego sukcesu, Quaas stwierdziła, że to wszystko kwestia dobrze zbilansowanej, zdrowej diety. Gimnastyczka stara się nie jeść ani za dużo, ani za mało i przykłada wagę do tego, żeby spożywać dużo warzyw. Udowadnia, że właściwe dbanie o własny organizm to absolutna konieczność, a my nie możemy się z tym nie zgodzić.

Jej niesamowite triki na poręczach równoległych nie przestają zachwycać widzów.

Quaas można często zobaczyć w charakterystycznym kostiumie gimnastycznym z aksamitu w kolorze butelkowej zieleni wykonującą skomplikowane figury na poręczach równoległych. Każdy, kto ma okazję podziwiać jej niesamowite wyczyny, wprost zamiera w zachwycie nad tymi ćwiczeniami, których w dzisiejszych czasach nie byłoby w stanie wykonać wielu młodych ludzi.

Ograniczenia wiekowe? Nigdy nawet nie przyszło jej to do głowy!

Choć gimnastyce poświęca tylko dwa dni w tygodniu, codziennie przeznacza godzinę na inne aktywności ruchowe — zazwyczaj spacery lub pływanie. Nie ma problemów ze zdrowiem, a w jednym z wywiadów stwierdziła: „W ogóle nie muszę się martwić o swoje zdrowie. Moje ciało jest wyćwiczone do tego stopnia, że swobodnie mogę wykonywać te wszystkie ćwiczenia i ruchy”. Swoją wypowiedź zakończyła, radząc młodym ludziom, żeby znaleźli najlepszą dla siebie dyscyplinę sportu i po prostu zaczęli ją uprawiać.

Nigdy nie jest za późno, aby cieszyć się życiem, prawda? Czy uważacie, że wiek i zdrowe ciało są ze sobą powiązane?