To, jak śpisz, może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu i charakterze

Niełatwo w to uwierzyć, ale 1/3 naszego życia poświęcamy na spanie. Nic więc dziwnego, że ta czynność może mieć jakiś wpływ na naszą osobowość. Wiedzieliście, że można leżeć po złej stronie łóżka? Okazuje się, że osobom śpiącym po prawej stronie trudniej się przebudzić.

Dzięki naszemu artykułowi dowiecie się, co mówi o was sposób, w jaki śpicie.

Naukowcy zbadali 2000 Amerykanów

Według badania przeprowadzonego przez producenta pościeli i akcesoriów do spania Slumber Cloud strona łóżka, po której śpimy, ma wpływ na nasz charakter. W teście brali udział wyłącznie pracujący obywatele USA, a ich odpowiedzi pozwoliły na wysunięcie bardzo ciekawych wniosków.

Co mówi o tobie strona łóżka, po której śpisz

Badanie wykazało, że osoby śpiące po lewej mają nie tylko bardziej rozwiniętą lewą półkulę mózgu, ale też lubią oldschoolową muzykę i dramaty filmowe. Ich przeciwieństwem są prawostronne śpiochy, u których dominująca jest prawa półkula. To fani rocka, którzy, planując seans przed ekranem, wybierają filmy akcji.

Spanie na plecach

Osobowość: Jeśli śpicie z rękami wzdłuż ciała, jesteście mało rozmownymi osobami, natomiast gdy ręce są rozłożone na boki — macie otwarte i luzackie usposobienie. Stawiacie wysokie wymagania nie tylko sobie, ale też innym. Ludzie cenią to, że potraficie ich słuchać.

Zdrowie: Możliwe, że cierpicie na bóle dolnego odcinka kręgosłupa, a taka pozycja tylko pogarsza sytuację. Zrezygnujcie z niej także, jeśli chrapiecie w nocy. Jednak spanie na plecach ma też swoje zalety. Nie powoduje bólu szyi, ponieważ kręgosłup, kark i głowa są naturalnie ułożone. Jeśli dokucza wam zgaga, dobrze jest kłaść się na lekko podwyższonej poduszce.

Spanie na brzuchu

Osobowość: Jesteście wyjątkowymi osobami, które zawsze wiedzą, czego chcą, i dążą do osiągnięcia celu. Macie wysoką samoocenę, ale czasami zamykacie się przed ludźmi i wolicie zachować pewne rzeczy dla siebie. Nie lubicie krytyki pod swoim adresem.

Zdrowie: Pewnie zauważyliście, że rano widzicie w lustrze wyraziste zmarszczki. To żadna nowość, że spanie na brzuchu powoduje ich pogłębienie i przyczynia się do powstawania kurzych łapek czy zmarszczek w linii uśmiechu. Ponadto ta pozycja może powodować bóle szyi, ponieważ wywiera duży nacisk na nerwy w tym obszarze.

Spanie na boku

Osobowość: Jeśli śpicie w pozycji embrionalnej (nogi blisko klatki piersiowej), macie twardy charakter na zewnątrz, ale w środku kryje się dobre serce. Osoby śpiące na boku z rękami przy ciele są towarzyskie i łatwowierne.

Zdrowie: Zapewne nie chrapiecie w nocy, ponieważ takie ułożenie pozwala na swobodny przepływ powietrza przez drogi oddechowe. Jednak czasami możecie mieć trudności z oddychaniem, zwłaszcza jeśli miewacie problemy z sercem.

Po której stronie łóżka śpicie i jaka pozycja jest dla was najwygodniejsza?