Anne Frank napisała kiedyś: „Lenistwo może wydawać się atrakcyjne, ale to praca daje zadowolenie”. Zmiany, które zaszły u przedstawionych poniżej ludzi, udowadniają, że to nie czas jest najważniejszy — imponujące rezultaty zapewniają raczej wytrwałość i odpowiednie nastawienie.
Ekipę Jasnej Strony inspirują ludzie, którzy osiągnęli nadzwyczajne efekty dzięki poświęceniu i ciężkiej pracy.
1. „Skupiłem się na sobie i wyznaczałem sobie małe cele”
2. „22 kilogramy mniej!”
3. „Odchudzanie przyniosło mi wiele korzyści”
4. „Oto czego dokonały 3 miesiące pilnowania kalorii”
5. „5 kilogramów mniej i ostrzejsze rysy twarzy”
6. „8-letnia przygoda z dwójką dzieci przed i kolejną dwójką w międzyczasie”
7. „Efekty dwumiesięcznej pracy nad sobą”
8. „Nie poddawaj się, ciągle próbuj”
9. „Nowe życie, nowy wygląd!”
10. „Świętuję z moim kotem rok zdrowszego życia!”
11. „Przekonałem się, że do szczęścia potrzeba mi dbania o siebie”
12. „Jeden rok — 77 kilogramów mniej!”
13. „Ta sama bluzka, inne ciało”
14. „Mój wniosek: jeśli się uprzesz, będzie lepiej”
15. „Od kiedy żyję z umiarem, czuję się lepiej niż kiedykolwiek!”
16. „Cierpliwość była kluczem do moich postępów”
17. „Czerpię dużo dobrego z podnoszenia ciężarów i zdrowszej diety”
Czy czujecie się bardziej zmotywowani, by wziąć się za siebie? Podzielcie się swoją inspirującą historią!