18 błyskotliwych tweetów dla tych, którzy potrzebują solidnej dawki śmiechu

Włosy wytrzymują obciążenie prawie stu gramów, a kiedy są mokre, mogą rozciągnąć się nawet o 30%. Takie supermoce posiadają jedynie zdrowe kosmyki — zniszczone dość łatwo się łamią. Na pierwszy rzut oka niełatwo ocenić kondycję włosów. Ale jest kilka prostych sposobów, by to sprawdzić i wprowadzić w życie odpowiednie metody pielęgnacyjne.
Ekipa Jasnej Strony zawsze służy przydatnymi wskazówkami. Tym razem dowiecie się, co należy zrobić, żeby mieć zdrowszą czuprynę.
Aby stwierdzić, czy wasze włosy są w dobrej kondycji i czy grozi im wypadanie, musicie najpierw przeprowadzić test cebulki włosa. Jak to zrobić?
Stosujcie dietę śródziemnomorską. Badania wykazały, że zmniejsza ona ryzyko wypadania włosów.
Unikajcie ciasno spiętych fryzur, zwłaszcza w czasie snu, bo może to doprowadzić do utraty włosów.
Zażywajcie witaminy i minerały.
Test określa porowatość włosów. Zdrowe mają zwartą strukturę, a zniszczone szybko wchłaniają wilgoć. By przeprowadzić ten test:
Test ma na celu określić elastyczność włosa. Co należy zrobić:
Za pomocą tego testu określicie kondycję łusek włosa i dowiecie się, czy są uszkodzone. Oto co należy zrobić:
A jakie są wasze sposoby na dbanie o włosy?