10 gwiazd, które odrzuciły legendarne role filmowe
![10 gwiazd, które odrzuciły legendarne role filmowe](https://wl-jasnastrona.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/d02/9d7/0f2af4503fa6af4ee9596b713e.jpg)
Pierwsze oznaki starzenia zaczynają pojawiać się już po dwudziestym roku życia, gdy wokół oczu zaznaczają się tzw. kurze łapki. Próbując zachować młody wygląd na dłużej, większość z nas koncentruje się na dbaniu o skórę twarzy, ale nie tylko ona może zdradzać nasz wiek.
Ekipa Jasnej Strony przeanalizowała ludzkie ciało od stóp do głów i znalazła również inne oznaki bezlitosnego upływu czasu. Przedstawiamy miejsca, na które warto zwrócić szczególną uwagę.
Wraz z wiekiem skóra na łokciach marszczy się i wiotczeje. Jest wiele powodów, dla których gładkie dotąd łokcie zaczynają się przesuszać i łuszczyć. Do nadmiernej suchości skóry, powodującej utratę jej elastyczności w tej okolicy, przyczynia się m.in. regularne tarcie o ubrania i opieranie się o stół czy biurko. Również znaczna redukcja masy ciała może sprawić, że skóra na łokciach stanie się obwisła.
Dłonie to zasadniczo jedna z pierwszych części ciała, na których widać oznaki starzenia. Z upływem lat skóra traci kolagen i coraz trudniej utrzymać jej odpowiednie nawilżenie. To sprawia, że skóra dłoni staje się sucha i swędząca. Ze względu na ubytek tkanki miękkiej z wiekiem coraz bardziej widoczne są żyły.
Paznokcie to nasz barometr ogólnego stanu zdrowia, który odzwierciedla zmiany zachodzące w organizmie na przestrzeni lat. Gdy się starzejemy, nasze paznokcie rosną trochę wolniej, a przy tym stają się bardziej delikatne i łamliwe.
Jedną z najczęstszych oznak starzenia są widoczne pionowe wstęgi mięśnia szerokiego szyi, czyli tzw. szyja indycza. Kolejny ślad upływu czasu to ciemne przebarwienia na szyi. Mogą one powstawać pod wpływem słońca, w efekcie czynników genetycznych lub innych problemów zdrowotnych, takich jak otyłość.
Głębokie dekolty narażają skórę na klatce piersiowej na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Jeśli w młodości miałyście w tym miejscu piegi, z czasem mogą one stać się większe i ciemniejsze, tworząc brązowe plamy. Kolejna oznaka starzenia skóry na dekolcie to zaczerwienienie i rozszerzone naczynia krwionośne, za które najczęściej odpowiada promieniowanie UV.
Podobnie jak skóra wokół oczu, usta są znacznie delikatniejsze od innych części ciała. W ich okolicy również występują zmarszczki, a niektóre nawyki, jak palenie papierosów lub zaciskanie ust, mogą przyczynić się do przedwczesnego pojawienia się drobnej siateczki wokół ust. Ponadto odwodnione wargi są bardziej podatne na pękanie i mogą z czasem stracić swój naturalny kolor.
Z upływem lat nasza czupryna traci nie tylko kolor, ale też objętość. Gdy się starzejemy, zmniejsza się przepływ krwi do skóry głowy i okolic cebulek. Włosy otrzymują mniej tlenu i witamin, których potrzebują do wzrostu, i w efekcie zaczynają tracić gęstość.
Co jeszcze warto dodać do naszej listy? Macie swoją receptę na zachowanie młodego wyglądu?