7 punktów uciskowych, które pomogą uspokoić dziecko i złagodzić dyskomfort

Wiele mam wie, że jeśli maluch źle się czuje lub marudzi, lekki masaż może go uspokoić. Dzieci są wyjątkowo wrażliwe na łagodny dotyk lub refleksologię — delikatną stymulację punktów uciskowych w stopach, która może zdziałać cuda. Upewnijcie się tylko, że stosujecie się do zaleceń pediatry, a odkryjecie, że masaże stóp mogą być świetnym sposobem na spędzanie czasu z dzieckiem.

Ekipa Jasnej Strony uwielbia poznawać naturalne sposoby pozwalające cieszyć się dobrym zdrowiem. Ze zdziwieniem odkryliśmy, jak refleksologia może pomóc dzieciom.

1. Ząbkowanie

Jeśli wasze dziecko ząbkuje, delikatny masaż czubków palców złagodzi dyskomfort. Punkty odpowiadające górnej i dolnej szczęce oraz zębom znajdują się poniżej kości palców u stóp. Zastosowanie ucisku na paluszki dziecka to naturalny sposób na zmniejszenie bólu podczas ząbkowania.

2. Katar

Pocieranie palców dziecka może pomóc w walce z katarem. Głównym punktem, który odpowiada zatokom, jest czubek opuszki dużego palca u stopy. Delikatny masaż tego miejsca może pomóc zwalczyć objawy przeziębienia i ból zatok.

3. Ból w klatce piersiowej

Jeśli dziecko ma duszności i ucisk w klatce piersiowej, spróbujcie delikatnie pomasować miejsce pod 3 środkowymi palcami. Możecie uciskać je opuszkiem kciuka i przesuwać go w górę i w dół. Innym sposobem jest otulenie stopy dziecka obiema rękami i delikatne uciskanie tego obszaru dwoma kciukami.

4. Rozstrój żołądka

Masowanie środkowej części stopy malucha może pomóc w walce ze skurczami i dyskomfortem żołądka. Lekki masaż tego obszaru to naturalny sposób na łagodzenie bólu brzucha.

5. Niestrawność

Delikatny masaż stopy może też pomóc w problemach z trawieniem. Lekkie uciskanie miejsca znajdującego się w odległości 4 palców od dużego palca może złagodzić niestrawność, bóle brzucha i nudności.

6. Gazy

Masowanie stóp dziecka świetnie się sprawdzi, kiedy brzuszek maleństwa jest wypełniony gazami. Stymulacja punktu umiejscowionego między dużym a drugim palcem łagodzi nudności, wymioty i wzdęcia.

7. Zaparcia

Według badań masaże stóp pomagają też w przypadku zaparć. Delikatnie pocierajcie pięty dziecka, jeśli boli go brzuch. Ta część stopy jest połączona z żołądkiem i może naturalnie złagodzić problemy z zaparciami.

Próbowaliście kiedyś refleksologii? Czy okazała się skuteczna?