7 rzeczy, które dzieją się z twoim ciałem, kiedy kogoś całujesz

Całowanie się z ukochaną osobą sprawia, że czujemy się dobrze, a nasza więź staje się silniejsza. Okazuje się, że ma to również wiele zdrowotnych korzyści. Na przykład kiedy boli was głowa, możecie nie być w nastroju do buziaków, ale właśnie to może wam pomóc pozbyć się migreny!

Dla ekipy Jasnej Strony zawsze było oczywiste, że całowanie jest dobre dla zdrowia. Sprawdźmy, co jeszcze możemy sobie zafundować dzięki buziakom!

1. Zdrowsze tętnice

Badanie wykazało, że ludzie, którzy częściej się całują, mają niższy poziom cholesterolu. W czasie pocałunków organizm produkuje więcej oksytocyny. Ten hormon zwalcza stres i niepokój, które sprzyjają odkładaniu się cholesterolu. Całowanie może również obniżać ciśnienie krwi.

2. Słabsze reakcje alergiczne

Całowanie obniża stres i wypełnia nas pozytywnymi emocjami, co może zmniejszać alergie. Trzeba jednak pamiętać, że jeśli wasz partner zjadł coś, na co macie uczulenie, może to wywołać reakcję alergiczną.

3. Młodziej wyglądająca twarz

W całowanie zaangażowanych jest wiele mięśni, dlatego twarz ujędrnia się jak po prawdziwym treningu. W ciągu minuty można spalić nawet 26 kalorii. A ponieważ całowanie zwiększa dopływ krwi do twarzy, pobudza produkcję kolagenu i elastyny, które też sprzyjają młodzieńczemu wyglądowi.

4. Mniejsze bóle głowy i skurcze

Jeśli cierpicie na bóle głowy lub macie skurcze menstruacyjne, warto wypróbować całowanie w celu ich złagodzenia. Buziaki rozszerzają naczynia krwionośne i obniżają ciśnienie krwi, a to może zmniejszyć dolegliwości.

5. Mniej podatne na ubytki zęby

Całowanie zwiększa wydzielanie śliny, która chroni zęby przed szkodliwymi bakteriami i zapobiega próchnicy. Niektórzy eksperci twierdzą również, że zawarte w ślinie mineralne jony mogą naprawić mikrouszkodzenia w szkliwie. Trzeba jednak pamiętać, że bardzo istotne jest, żebyście wy i wasz partner dbali o higienę jamy ustnej, ponieważ bakterie wywołujące ubytki mogą przenosić się podczas całowania.

6. Szczuplejsza sylwetka

Całowanie pobudza również produkcję dopaminy. Jeśli w organizmie brakuje tego hormonu, macie więcej zachcianek na jedzenie, co zwykle oznacza, że sięgacie po coś niezdrowego i kalorycznego. I nawet po zjedzeniu przekąski nie poczujecie się usatysfakcjonowani. Wyższy poziom dopaminy pomaga kontrolować apetyt i zapobiega przybieraniu na wadze.

7. Mniejsza senność

Dopamina wpływa również na poziom energii. Jeśli jest on niski, czujecie się zmęczeni i potrzebujecie więcej snu niż normalnie. I dlatego całowanie może pobudzić organizm.

Czy zauważyliście u siebie dobroczynne działanie pocałunków?