9 rzeczy, które język próbuje ci powiedzieć na temat twojego zdrowia

Nasz organizm wysyła nam sygnały co do problemów i chorób, o których często nie mamy pojęcia, a język nie stanowi tu wyjątku. Można z niego wyczytać mnóstwo informacji na temat stanu naszego zdrowia.

Jasna Strona postanowiła podzielić się z wami tymi ważnymi spostrzeżeniami.

Język malinowy

Taki kolor może oznaczać, że nie dostarczacie organizmowi wystarczającej ilości witamin. Jeśli język jest błyszczący lub intensywnie czerwony, to znak, że macie niedobory żelaza lub witaminy B12. Później może stać się bardziej gładki, ponieważ zaniknie większość brodawek smakowych. W ciężkich przypadkach podczas spożywania gorących napojów lub pikantnych posiłków może wystąpić silny ból. W takiej sytuacji należy zgłosić się do lekarza i rozważyć zmianę diety.

Czarny lub brązowy nalot

Czarny lub brązowy nalot na języku może wyglądać przerażająco, ale w większości przypadków to tylko oznaka braku higieny, palenia papierosów albo picia dużych ilości kawy lub czarnej herbaty. W efekcie może pojawić się nieprzyjemny zapach z ust i anomalie smakowe (trudności w rozpoznawaniu smaków). Pierwsze, co należy zrobić w takiej sytuacji, to zrezygnować ze złych nawyków, będących przyczyną powstawania nalotu, i codziennie szczotkować nie tylko zęby, ale też język.

Duża ilość białego nalotu

Biały nalot, przypominający twarożek, to oznaka infekcji grzybiczej lub kandydozy. Pojawia się przy nadmiernym wzroście drożdżaków Candida albicans, które są obecne w jamie ustnej zdrowego człowieka. Przyczyny mogą być różne: zażywanie antybiotyków, cukrzyca, słaby układ odpornościowy lub podwyższone ciśnienie krwi. W tym przypadku należy udać się do lekarza.

Pomarszczony język

Taki wygląd języka może być po prostu oznaką starzenia się (tak, on też się starzeje). Zwykle te bruzdy są niegroźne, ale jeśli niedokładnie myjecie zęby, może dojść do infekcji. Istnieje ryzyko, że w szczelinach rozwinie się zakażenie grzybicze, które wywoła ostry ból i pieczenie. Ten problem leczy się odpowiednimi preparatami. Ponadto pomarszczony język może pojawić się, jeśli macie źle założone implanty zębów.

Małe białe kropki na języku

Takie kropki mogą oznaczać, że coś podrażnia język, na przykład stale ocierający się o niego ząb. Jednak w większości przypadków plamki są spowodowane zwiększoną produkcją komórek u osób, które palą papierosy. Od 5 do 17% z nich może być komórkami przedrakowymi. Jeśli kropki nie znikają po kilku tygodniach, należy udać się do lekarza i wykonać wszystkie niezbędne badania.

Czerwone plamy i pęcherzyki

Czerwone plamy i pęcherzyki, które nie znikają przez dłuższy czas, mogą być objawem bardzo poważnej choroby. Często są związane z rakiem języka. Powinniście natychmiast zgłosić się do lekarza.

Uczucie pieczenia

Najczęściej pojawia się u kobiet przechodzących menopauzę i jest spowodowane znacznymi zmianami hormonalnymi występującymi zwłaszcza w początkach klimakterium. Z tym problemem należy udać się do lekarza. Inną przyczyną pieczenia języka może być nieodpowiednia pasta do zębów: niektóre osoby są uczulone na pewne składniki.

Guzki i wgłębienia

To dość rzadki objaw, ale niegroźny. Jeśli nic was nie boli, nie macie powodów do zmartwienia, ale pamiętajcie, że każdy przypadek jest inny.

Bolesne owrzodzenia

Bolesne owrzodzenia, które pojawiają się w ustach, to pleśniawki. Najczęściej występują u dzieci, ale z problemem boryka się także 20% dorosłych. Takie owrzodzenia powstają pod wpływem stresu i wtedy, gdy układ odpornościowy jest osłabiony. Zwykle znikają po tygodniu leczenia specjalnym żelem. Jeśli tak się nie stanie, należy zasięgnąć porady lekarza. To także sygnał, by odpocząć i zadbać o swoje zdrowie.

Czy zauważyliście kiedyś u siebie takie objawy? Co zrobiliście w tej sytuacji? Opowiedzcie nam o tym w komentarzach.