Nasz organizm wysyła nam sygnały co do problemów i chorób, o których często nie mamy pojęcia, a język nie stanowi tu wyjątku. Można z niego wyczytać mnóstwo informacji na temat stanu naszego zdrowia.
Rodzicielstwo jest trudne. Mogłoby się wydawać, że istnieją jakieś podstawowe, nienaruszalne reguły, ale w praktyce nie jest to takie proste. Rodzice często złoszczą się, gdy słyszą niechciane porady albo komentarze dotyczące ich metod wychowawczych. Bohaterowie tego artykułu opowiedzieli historie, które zapadły im w pamięć.
Podczas rozpoczynania nowych relacji wszystkim towarzyszy doza niepewności — niekiedy nawet zastanawiamy się, czy naprawdę podobamy się tej drugiej osobie. Nikt z nas nie potrafi czytać w myślach, ale ciało i psychika mogą mimowolnie zdradzić nam wiele informacji. Istnieją pewne sygnały, które potwierdzają czyjąś sympatię i subtelnie dają nam znać, co ktoś naprawdę do nas czuje.
Przedszkolaki regularnie przynoszą do domu nie tylko rękodzieła z plasteliny i kolorowego papieru, ale także bardzo zabawne historie. Każda mama ma mnóstwo takich opowiastek, które są przekazywane z pokolenia na pokolenie. Poniższe historie nie tylko was rozbawią, ale także przypomną czasy, kiedy jedliście przedszkolny kisiel i buraczki, a zwykły karmel wydawał się być szczytem szczęścia.
Na szczoteczce do zębów żyje ponad milion bakterii i choć większość z nich jest niegroźna, część negatywnie wpływa na stan uzębienia. Wiadomo, że codzienne szczotkowanie zębów jest niezbędne, by zachować zdrowie jamy ustnej, ale okazuje się, że zdarza nam się nieświadomie popełniać przy tym błędy, które mogą nas sporo kosztować.
Podróżowanie do innego kraju może być sporym wyzwaniem i to nie tylko dlatego, że wiąże się z poznawaniem nowego miejsca, w którym ludzie mówią zupełnie niezrozumiałym językiem. Przyzwyczajenie się do obcowania z osobami, których kultura jest bardzo różna od naszej, często kwestionuje znaną nam logikę i wprawia w zakłopotanie.
Kiedy dobrze znamy swoje ciało, od razu zauważamy wszelkie zmiany. Często jednak je ignorujemy. A przecież warto wiedzieć, które sygnały ostrzegawcze organizmu świadczą o problemach ze zdrowiem.
Biznesowi potentaci Elon Musk i Jeff Bezos toczą obecnie walkę o tytuł „Najbogatszego człowieka świata”. Ich próby prześcignięcia się nawzajem zaowocowały zabawną rywalizacją. Jednak jeśli weźmiemy pod uwagę historię, obaj bledną w porównaniu z najbogatszym człowiekiem wszech czasów — władcą Imperium Mali, Mansą Musą.
Może to niektórych zaskoczyć, ale zęby pełnią ważną rolę w zachowaniu zdrowia całego organizmu. Dzięki nim jesteśmy w stanie przeżuwać pokarm i poprawnie mówić. Szkliwo jest najtwardszą substancją w całym naszym ciele, a dyskryminacja ze względu na kondycję zębów jest, niestety, jak najbardziej prawdziwym zjawiskiem.
Stres powoduje wiele zdrowotnych dolegliwości, takich jak bóle głowy, problemy z sercem, a nawet cukrzycę, dlatego tak ważne jest, by obniżać jego poziom na wszelkie możliwe sposoby. Na szczęście istnieją pewne techniki i ćwiczenia relaksacyjne, które mogą pomóc nam osiągnąć harmonię i wieść szczęśliwe życie, a jednocześnie uporać się z natrętnymi myślami, kiedy inne metody zawodzą.
Wszyscy doskonale wiemy, że nie da się tryskać radością na zawołanie. Trzeba jednak pamiętać, że nauka poszła do przodu i przez lata odkryliśmy wiele zaskakujących, a nawet dziwacznych sposobów na poprawę nastroju. A więc nie zwlekajcie — przepędźcie wiszące nad wami burzowe chmury i z optymizmem spójrzcie na świat.Ekipa Jasnej Strony zebrała dla was 9 potwierdzonych naukowo metod, dzięki którym błyskawicznie poczujecie wewnętrzną błogość.
Język jest organem, z którego korzystamy na co dzień, ale zwykle nie zwracamy na niego większej uwagi. Używamy go do najbardziej podstawowych funkcji ludzkiego życia, takich jak jedzenie i mówienie, ale język skrywa o wiele więcej tajemnic. Przykładowo, niewiele osób wie, że jest to jeden z najbardziej odpornych i elastycznych narządów w ludzkim ciele.
Według nowych badań pielęgnowanie wielu różnych zainteresowań przynosi nam wiele korzyści, w tym większe zadowolenie z życia, wydajność w pracy i kreatywność. Podobnie wszyscy możemy być od siebie różni, a jednocześnie wyjątkowi. I tak posiadane przez nas umiejętności mogą przekładać się na różnice w tym, co umiemy, a czego nie potrafimy zrobić.Na Jasnej Stronie rzucamy wam wyzwanie, przedstawiając kilka najciekawszych talentów, jakie przychodzą nam do głowy. Zobaczmy, kto stawi czoła wyzwaniu i zostanie zwycięzcą.
„Przezorny zawsze ubezpieczony” — szczególnie biorą to sobie do serca rodzice. Niektórzy są gotowi zrobić wszystko, żeby uchronić swoje dzieci przed niebezpiecznymi lub nieprzyjemnymi sytuacjami, dlatego ustalają sekretne hasło, które pociecha może wypowiedzieć lub wysłać, kiedy z jakiegokolwiek powodu czuje się niekomfortowo poza domem. Chociaż ta metoda może budzić zdziwienie, dla wielu rodzin stanowi ważny element codziennego życia.
Kiedy oglądamy film, zwykle nie sympatyzujemy ze złoczyńcą, ponieważ na ogół jest w stałym konflikcie z protagonistą, którego uwielbiamy. Jednak na przestrzeni lat, Hollywood nieco odeszło od stereotypowych „bardzo złych” antagonistów i „bardzo dobrych” bohaterów. Obecnie historie miłosne złoczyńców zaczynają nabierać większego znaczenia, pomagając nam trochę lepiej zrozumieć powody, które doprowadziły postać do bycia „tym złym”.
Istnieje wiele nieporozumień i mitów związanych z mikropaństwami. Na przykład wiele osób uważa, że w Monako mieszkają tylko multimilionerzy, a w Watykanie sami księża. Zazwyczaj to, co budzi zainteresowanie, staje się legendą. Wszystko dlatego, że większość z nas nie ma zielonego pojęcia, jak to jest żyć w państwie, które można zwiedzić w ciągu jednego dnia.
Następnym razem, kiedy złamie wam się paznokieć, wypróbujcie nasz cudowny sposób i naprawcie go za pomocą torebki od herbaty oraz przezroczystego lakieru do paznokci. A co powiecie na doskonałą metodę powstrzymania czkawki, z którą już od dłuższego czasu bezskutecznie walczycie? Te codzienne problemy mogą spotkać każdego, ale na szczęście wiemy, jak im zaradzić!
Komunikacja z dzieckiem bywa nie lada wyzwaniem. Czasem trudno nakłonić pociechę do tego, by otwarcie z nami porozmawiała. Dziecko może nie wiedzieć, jak wyrazić to, co myśli i czuje, albo nie jest pewne, co może powiedzieć, a czego nie. To rodzic musi pomóc mu to rozpracować. Istnieje kilka pytań, które można zadać, aby rozpocząć rozmowę i nie dostać jedynie zdawkowej odpowiedzi.
Jeśli jesteście szczęśliwymi posiadaczami kota, pewnie nie raz zdarzyło się, że zostaliście polizani przez swojego pupila w podziękowaniu za waszą troskę. Nie zdarza się to jednak zbyt często. To psy są znane z takiego zachowania, a my przywykliśmy do ich mokrych i miękkich „buziaków”. Natomiast całuski kota są szorstkie, jakby jego język był zrobiony z papieru ściernego. Okazuje się, że skrywa on pewien sekret, który czyni go tak wyjątkowym i jednocześnie tłumaczy tę chropowatość.
Są częścią rodziny, ale niewiele osób wie, jak im pomóc w nagłych sytuacjach. Na przykład reakcja alergiczna u zwierząt może sprawić, że ich krtań spuchnie i zaczną się dusić. Albo zwykły korek od butelki, który leży gdzieś na podłodze, utknie w ich drogach oddechowych. To nasi lojalni towarzysze, więc zasługują na najlepszy plan działania i opiekę, gdy dojdzie do nieszczęśliwego wypadku. Bądźmy przygotowani, by im pomóc.
Lepiej jest obciąć dziecku włosy, by później rosły gęstsze. Dzieci przyswajają najwięcej wiedzy w wieku 3 lat. Te i wiele innych teorii towarzyszą rodzicom podczas wychowywania dziecka. Przesądy oraz porady, o które nikt nie prosił są wszechobecne i w pewnym momencie zaczynamy się zastanawiać, które z nich są prawdą, a które można włożyć między bajki.
Ludzie przeważnie nie lubią niskich temperatur. Gdy na dworze panuje ziąb, wolimy siedzieć w ciepłym domu, tym bardziej że jeśli zmarzniemy, stajemy się łatwym kąskiem dla wirusów. Nie są to jednak jedyne zmiany, jakie wiążą się z nadejściem zimowych miesięcy — chłód wpływa na nasze organizmy na wiele często zaskakujących sposobów, które nie zawsze są szkodliwe dla zdrowia. Niektóre z nich pomagają nam np. w utrzymaniu wagi!
Sztywność karku to powszechny problem współczesnego społeczeństwa. Badanie przeprowadzone przez amerykańską agencję Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wykazało, że ponad 17% kobiet i przeszło 12% mężczyzn cierpi z powodu bólu lub sztywności karku.
Niektóre dania są tak pikantne, że szefowie kuchni muszą nosić maskę gazową w trakcie gotowania, żeby chronić oczy przed poparzeniem. Spożywanie ostrego jedzenia ma niewątpliwie wpływ na cały organizm. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z pozytywnych i negatywnych skutków takiej diety.
Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna pozwalają utrzymać kondycję i młody wygląd. Dobre nawyki przysłużą się też mięśniom twarzy, które z wiekiem tracą przecież jędrność. Ekipa Jasnej Strony śpieszy z pomocą! Oto zestaw ćwiczeń, dzięki którym wasza twarz odzyska dawny blask.
