Przez moje bikini mężowie przyjaciółek czują się niekomfortowo, ponieważ jest zbyt „wyzywające”

Lato to czas relaksu i zabaw na słońcu. W końcu możemy cieszyć się owocami naszej ciężkiej pracy na rzecz idealnego ciała. Tak jednak nie było w przypadku jednej z naszych czytelniczek. Czuła się fantastycznie w swoim nowym bikini, ale nie wszyscy podzielali jej radość. Jej przyjaciółki i ich mężowie prosili ją, aby się zakryła, co stało się zarzewiem konfliktu, który zepsuł cały wyjazd.

Nasza czytelniczka przesłała nam wiadomość.

Dziękujemy za kontakt! Rozumiemy, jak frustrująca może być ta sytuacja i jesteśmy tutaj, aby ci pomóc.

Idź na plażę z innymi ludźmi.

Poszerz swój krąg społeczny i poszukaj ludzi, którzy podzielają twoją pewność siebie. Nawiąż znajomość z kimś, kto tak jak ty lubi plażę i pozytywne nastawienie do ciała. Możesz w tym celu sprawdzić lokalne grupy w mediach społecznościowych, gdzie ludzie umawiają się na plażowe wypady. Prawdopodobnie uda ci się kogoś znaleźć.

Nie obwiniaj się.

Nie jesteś winna tej sytuacji. Miałaś na sobie strój, w którym czułaś się dobrze i pewnie. Zamiast kwestionować lub obwiniać siebie, skup się na niewłaściwym zachowaniu drugiej strony. Nie pozwól, by to doświadczenie przyćmiło twój blask — nadal noś swoje ulubione stroje i nigdy nie przepraszaj za wyrażanie siebie.

Przeprowadź z nimi szczerą rozmowę.

Rozmawianie tuż po incydencie może nie być najlepszym pomysłem. Unikaj poruszania tego tematu w grupie, zwłaszcza w obecności mężów. Gdy wszyscy już ochłoną, zasugeruj niezobowiązujące spotkanie, np. przy kawie lub na spacerze. Luźne otoczenie może sprawić, że rozmowa będzie mniej stresująca. Będąc otwartą i szczerą, możesz mieć szansę na naprawienie łączącej was relacji.

Zastanów się, czy warto pielęgnować tę przyjaźń.

Warto zweryfikować, czy to tylko jednorazowa sytuacja, czy podobne incydenty będą się powtarzały i będą podkopywać twoją pewność siebie. Poszukaj odpowiedzi na pytanie, czy znajomi szanują twoje granice i opinie, nawet jeśli różnią się od ich własnych? Jeśli nie, zastanów się nad sensem kontynuowania tej relacji. Nie masz obowiązku utrzymywać przyjaźni, która nieustannie rodzi w tobie poczucie winy.

Wszyscy kiedyś czuliśmy nagły strach bez wyraźnego powodu. Tych 16 osób ma za sobą doświadczenia, od których zmiękliby nawet najtwardsi. Jeśli czytacie to w nocy, uważajcie — po przeczytaniu tych historii możecie mieć problem z zaśnięciem.