18 gwiazd, którym wytworne kreacje spłatały brzydkiego psikusa na czerwonym dywanie
![18 gwiazd, którym wytworne kreacje spłatały brzydkiego psikusa na czerwonym dywanie](https://wl-jasnastrona.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/736/358/751d515a0ea78fe742feb37429.jpg)
Nic nie jest ważniejsze niż szacunek do samej siebie. Jak często pomijamy własne zainteresowania i potrzeby i kupujemy coś dla męża, dzieci, psa czy kota? Powtarzamy sobie: „Właściwie nie potrzebuję tych butów, może kupię je później”. Spójrzmy jednak prawdzie w oczy: od czasu do czasu trzeba też pomyśleć o sobie, w przeciwnym razie życie może stracić urok.
Ekipa Jasnej Strony mocno wierzy w to, że jeśli przemyśli się swoje priorytety i przestanie na sobie oszczędzać, można wnieść w codzienność o wiele więcej radości.
Hobby to świetny sposób na relaks i wyrażanie siebie. Nawet w dorosłym życiu zapewnia niezbędny element zabawy. Co więcej, jest mnóstwo przykładów tego, jak zwykłe hobby może w zupełnie niekontrolowany sposób zamienić się w dochodowy biznes. Dlatego jeśli już jest coś, co uwielbiasz robić, nie powstrzymuj się przed wydawaniem na to pieniędzy. Potraktuj to raczej jak coś niezbędnego i wartego swojej ceny, jak wydatki na rachunki czy jedzenie.
Możesz chodzić do najlepszego fryzjera, stosować najdroższe farby do włosów i najwyższej jakości kosmetyki do pielęgnacji — wszystko to jednak traci znaczenie, jeśli używasz taniej szczotki do włosów. Porządna szczotka musi mieć gładkie wypustki; w przeciwnym razie przy każdym użyciu uszkadza włosy. Natomiast materiał, z jakiego jest wykonana szczotka, należy dobrać do rodzaju włosów. Na przykład do włosów kręconych najlepsza jest szczotka z włosiem o różnej długości, a do przetłuszczających się — drewniany grzebień.
Co więcej, powinno się korzystać z różnych szczotek w zależności od sytuacji: szczotka do masażu zapobiega wypadaniu włosów, szczotka silikonowa dobrze sprawdza się przy suszeniu włosów za pomocą suszarki. Przy okazji: według ekspertów nie powinno się czesać włosów bezpośrednio po umyciu, ponieważ łatwiej ulegają wtedy uszkodzeniu. Lepiej to robić po wysuszeniu, używając szczotki z długim włosiem.
Kupując klasyczną czarną bluzkę, prosty T-shirt, golf czy sukienkę nie zwraca się aż takiej uwagi na cenę. To ubrania, które nosi się cały czas, a niektóre z nich mogą zostać z nami na lata. Podstawowe elementy garderoby do dobra inwestycja, ponieważ nigdy nie wychodzą z mody. Warto tworzyć stylizacje z ubrań dobrej jakości wykonanych z porządnych materiałów.
Po domu nosi się bardzo często ubrania, które szkoda wyrzucić, ale nie można się już w nich pokazać na zewnątrz. Ciuchy, które lata świetności mają dawno za sobą, wpływają nie tylko na nasze samopoczucie, ale też na to, jak odnoszą się do nas inni domownicy. Dotyczy to również bielizny. Droższe modele mają dobry wpływ zarówno na samopoczucie, jak i na ciało.
Tak uważają psychologowie i nie ma podstaw, by w to wątpić. Można nosić proste i wygodne ubrania, ale nie powinny być znoszone. Kiedy zakładasz w domu porządne ubranie, twój mózg dostaje sygnał, że zawsze zasługujesz na wszystko, co najlepsze: w pracy, w drodze do domu, czy zmywając naczynia — przez cały czas. Dlatego jeśli zakładasz w domu ładne i wygodne ubrania, robisz to dla siebie.
Dobre książki dają nam odpowiedzi na pytania, które nas dotyczą. Można z nich czerpać inspirację do własnych działań. A dobra literatura pozwala też rozwijać słownictwo.
Czytanie książek pozwala również się zrelaksować. Ludzki mózg używa do zrozumienia fabuły tych samych mechanizmów, co w prawdziwym życiu: kiedy czytasz o tym, że postać trzyma linę, aktywuje się część twojego mózgu odpowiedzialna za trzymanie liny. Tak więc czytając nie tylko robimy się mądrzejsi, ale też uczymy się empatii. To dlatego osoby, które czytają dużo książek beletrystycznych, mają najlepsze umiejętności komunikacyjne — po prostu dużo lepiej rozumieją, co czują i myślą inni ludzie.
Marie Kondo — pochodząca z Japonii ekspertka od pozbywania się z domu niepotrzebnych rzeczy — uważa, że prawdzie życie zaczyna się dopiero, kiedy mieszkanie staje się wygodnym miejscem do spędzania czasu. I nie chodzi o to, żeby mieć w nim dużo rzeczy, tylko to, żeby wszystkie znajdowały się na swoim miejscu i sprawiały właścicielom radość. Wypełniaj swoje otoczenie rzeczami, które cię uszczęśliwiają. Świeczki, lampki i inne dekoracje muszą współgrać z pomieszczeniem i sprawiać, że mieszkanie staje się przytulne.
Nie powinno się oszczędzać, kupując pościel — i nie chodzi tu tylko o jej wygląd. Możesz mieć porządny materac i wygodną poduszkę, ale to pościel ma bezpośredni kontakt z twoją skórą. Niska gramatura może sprawiać, że materiał drapie, a tkanina złej jakości może powodować uczulenie albo stać się siedliskiem pasożytów. Materiał, który jest miły w dotyku, miękki i umożliwia odpowiednią wentylację po prostu nie może być tani. Nie wystarczy też tylko jeden komplet pościeli, ponieważ należy ją zmieniać co 10 dni.
Zegarek to akcesorium, które sporo mówi o guście właściciela. Mimo coraz większej dostępności najróżniejszych zegarków sportowych, dużą popularnością cieszą się też nadal modele klasyczne. Dobry zegarek może służyć przez długie lata i wcale nie wychodzić z mody. A jeśli jeszcze do tego ci się podoba, wnosi w codzienność odrobinę radości.
Stan zębów może zdradzać twoją sytuację finansową. To prawda, że ceny leczenia zębów mogą szokować, nie można jednak tego zaniedbywać. Wysoka cena za usługi dentystyczne świadczy o tym, że lekarz jest kompetentny i dysponuje odpowiednim sprzętem.
Piękne zęby zwiększają pewność siebie. Żeby nie musieć zasłaniać ust podczas uśmiechu, powinno się chodzić do dentysty co najmniej raz na pół roku. Nieświeży oddech, ubytki i inne problemy związane ze stanem zębów niweczą nasze starania o dobry wygląd. Niektóre kobiety uważają, że bardziej liczy się ubiór, ale tak nie jest. Piękny uśmiech jest cenniejszy od każdej kreacji.
Każdy potrzebuje solidnego wypoczynku — to świetny sposób na relaks i ponowne nabranie energii. Jednak żeby wakacje przyniosły pożądany efekt, trzeba je spędzić tak, jak się chce. Nie wykupuj wycieczki do starożytnego miasta, jeśli nie masz ochoty go zwiedzać. Nie jedź do Paryża, jeśli wolisz spędzić tydzień na łonie natury. Nie okłamuj siebie samej i nie patrz na zdjęcia na Instagramie — odpocznij na swoich zasadach, nawet jeśli innym nie wydaje się to atrakcyjne.
Zły nastrój wiele kosztuje, dlatego warto dbać o swoje samopoczucie i od czasu do czasu zrobić dla siebie coś miłego — pójść do kina albo na koncert ulubionego zespołu czy pojechać na upragnione wakacje.
Psychologowie uważają, że narzucanie sobie takich codziennych ograniczeń może mieć destrukcyjny wpływ na osobowość i prowadzić do postrzegania siebie jako ofiary.
A na czym wy nigdy nie oszczędzacie? Dajcie nam znać w komentarzach!