8 sztuczek z bielizną, które pomogą ci zmniejszyć dyskomfort związany z upałami

Lato 2023 roku jest uważane za wyjątkowo gorące. Czasami nie mamy wręcz ochoty wychodzić z domu, bo sił wystarcza nam tylko na włączenie klimatyzacji. Oto kilka wskazówek dotyczących bielizny, które pomogą wam trochę mniej cierpieć z powodu upałów.

Pod rozkloszowane sukienki zakładajcie majtki typu hipster.

Jeśli zakładamy powiewną sukienkę z rozkloszowanym dołem, możemy pod nią nosić prawie każdą bieliznę. Warto jednak zwrócić uwagę na bardziej zabudowane modele, na przykład hipstery. Wtedy nie musimy się bać, że powiew wiatru odsłoni zbyt dużo.

Noście szorty pod ubraniem, aby zapobiec obtarciom.

W internecie znajdziemy wiele opcji dla wszystkich gustów i portfeli. Takie szorty mogą być wykonane w 100% z bawełny i są bardzo komfortowe do noszenia pod spódnicami i sukienkami.

Wybierajcie jasną bieliznę.

Podczas upałów warto nosić bieliznę w jasnych kolorach. Biel odbija światło, podczas gdy ciemne kolory je pochłaniają. Promienie słoneczne mogą przenikać przez luźno tkane materiały, więc jasna bielizna będzie nieco mniej grzała.

W miarę możliwości wybierajcie też modele z bawełny. Do takiego stroju, jaki założyła Margot Robbie, lepiej dobrać jasną bieliznę, ponieważ sukienka ściśle przylega do bioder. To może sprawić, że będzie w niej bardziej gorąco, a ciemna bielizna pogorszy sytuację.

Nie ma obowiązku noszenia bielizny.

Jesteśmy przyzwyczajeni do noszenia bielizny. Jeśli jednak lubicie długie spódnice, nie musicie w ogóle zakładać pod nie majtek. Ale w przypadku obcisłych ubrań, takich jak dżinsy, należy częściej zmieniać bieliznę. Czasami nawet kilka razy dziennie. Ginekolodzy tłumaczą to tym, że w takich ubraniach bardziej się pocimy, bielizna robi się mokra, więc ze względów higienicznych powinniśmy częściej ją zmieniać.

Dezodorant przydaje się nie tylko pod pachy.

Jeśli biustonosz uciska i obciera, najłatwiej jest się go pozbyć i kupić nowy. Ale najpierw spróbujcie poprawić sytuację. Po pierwsze, nigdy nie zakładajcie stanika na mokrą skórę, ponieważ wilgoć może sprawić, że będzie on mocniej ocierał.

Aby bielizna była wygodniejsza w noszeniu, nałóżcie dezodorant nie tylko pod pachami, ale także w tych miejscach, w których czujemy dyskomfort, na przykład na ramiączkach. Możecie również użyć dezodorantu, aby zapobiec ocieraniu się ud o siebie.

Biustonosz bez ramiączek to świetna opcja.

Latem nosimy skąpe koszulki, często na ramiączkach. Jeśli wstydzicie się chodzić bez stanika, biustonosz bez ramiączek okaże się idealny. Zapewnia wystarczające wsparcie, ale nadal pozwala nosić obcisłe topy.

W przypadku dużych piersi taki biustonosz również się sprawdzi. Wystarczy wybrać modele, które mają szersze zapięcie z tyłu i dobrze przylegają do ciała.

Pod obcisłymi sukienkami sprawdzą się modele bezszwowe.

Wiele osób nawet latem nie może zrezygnować z biurowego lub eleganckiego stylu. Do obcisłej sukienki warto założyć stringi albo majtki bezszwowe, które nie będą odznaczały się pod ubraniem. Można również rozważyć lekko korygujące modele, aby ubrania wyglądały idealnie.

Pod spodnie znakomicie nadają się bokserki.

Jeśli tkanina jest wystarczająco gęsta i nie prześwituje, możecie w ogóle zrezygnować z bielizny. Lub zdecydować się na taką, która dopasowuje się do konturów ciała, na przykład bokserki, które ostatnio stały się modne.

Oto kilka innych wskazówek, które pomogą wam zapomnieć o problemach z bielizną i sprawią, że wasz strój będzie się lepiej prezentować.