Postąpić jak matka kiedyś‼️
Moja mama odwróciła się ode mnie w najgorszym momencie, a teraz błaga o pomoc
Matka powinna być dla dziecka największym wsparciem i sprzymierzeńcem w potrzebie, ale rzeczywistość nie zawsze pokrywa się z naszymi oczekiwaniami. W wieku 24 lat Stephy stanęła w obliczu najtrudniejszego okresu w swoim życiu: została sama z trójką dzieci i mogła zwrócić się o pomoc tylko do własnej matki. Niestety jednak nie otrzymała od niej wsparcia. Minęło wiele lat i teraz to jej matka szuka pomocy u swojej córki. Stephy skontaktowała się z nami, pytając, jak poradzić sobie w tej złożonej sytuacji.
Oto list od Stephy:




Dziękujemy, że podzieliłaś się z nami swoją historią, Stephy! Przygotowaliśmy kilka wskazówek, które mogą ci pomóc poradzić sobie z problemem.
Wyznacz granice.
Konieczne jest ustalenie jasnych granic, aby chronić siebie i dobro swojej rodziny. To zrozumiałe, że masz poczucie obowiązku wobec matki, ale powinnaś priorytetowo traktować własne zdrowie psychiczne i emocjonalne, a także zdrowie swoich dzieci.
Grzecznie, ale stanowczo przedstaw matce swoje granice, wyjaśniając, że jej współczujesz, ale nie możesz pozwolić jej u siebie zamieszkać. Zaoferuj alternatywne formy wsparcia, np. pomóż jej skontaktować się z lokalnymi schroniskami lub opieką społeczną.
Postaw na komunikację.
Rozważ zainicjowanie rozmowy z matką, aby wyrazić swoje uczucia i znaleźć rozwiązanie. Chociaż powrót do bolesnych wspomnień z przeszłości bywa trudny, wyrażanie emocji może okazać się oczyszczającym krokiem w kierunku uzdrowienia relacji.
Bądź szczera i powiedz matce, jak bardzo bolesna była dla was jej nieobecność, ale także spróbuj zrozumieć jej perspektywę. Ta rozmowa może być dla was obojga okazją do przyznania się do błędów z przeszłości i potencjalnego odbudowania waszej relacji na nowych warunkach, nawet jeśli nie przyjmiesz matki pod swój dach.
Skup się na dbaniu o siebie.
W tym trudnym czasie traktuj priorytetowo własne dobre samopoczucie i stan psychiczny swoich dzieci. Znajdź czas na odpoczynek, regenerację sił i angażowanie się w czynności, które przynoszą ci radość i spełnienie. Rozważ także skorzystanie z pomocy terapeuty lub psychologa, który może udzielić ci wskazówek i pomóc w przetworzeniu uczuć związanych z nagłym pojawieniem się matki.
Dbając o siebie, będziesz lepiej przygotowana do radzenia sobie z trudnymi emocjami i podejmowania decyzji zgodnych z twoimi wartościami i potrzebami.
Znajdź siłę w przebaczeniu.
Zrozum, że przebaczenie może stanowić drogę do własnego emocjonalnego wyzwolenia. Przebaczenie niekoniecznie oznacza akceptację lub zapomnienie o przeszłych czynach matki — jest to raczej proces uwalniania się od gniewu, urazy i goryczy, które mogą cię blokować.
Pamiętaj, że przebaczanie to proces — nie trzeba się z tym spieszyć i w trakcie zawsze można poszukać wsparcia. Pozwalając sobie na przebaczenie, odzyskujesz swoją moc i sprawczość, torując drogę do jaśniejszej przyszłości dla siebie i swoich dzieci.
Rodzicielstwo bywa niezwykle wymagające. Wiele osób liczy na pomoc rodziny w odciążeniu ich od różnych obowiązków. Problem pojawia się np. wtedy, gdy dziadkowie nawet pomimo gorących próśb swoich dzieci mają opory, by wcielić się w rolę opiekuna dla wnuka.
Komentarze

Powiązane artykuły
15 historii adoptowanych dzieci, które miały szczęście znaleźć najlepszą możliwą rodzinę

13 sekretów z życia na królewskim dworze, które sprawią, że szczęka ci opadnie

12 nauczycieli, którzy zdobyli szacunek swoich uczniów wspaniałymi czynami

14 dowodów na to, że niełatwo na dobre rozstać się z byłymi

Zamontowałam ukrytą kamerę po tym, jak teściowa zażądała kluczy do naszego domu

10 historii o niewiernych partnerach, którzy zostali zdemaskowani

11 niespodziewanych zwrotów akcji, które przypomniały nam o pozytywnej stronie życia

12 osób, które słusznie zaufały swojej intuicji

15 dowodów na to, że nostalgia za przeszłością nie ma sensu

17 sytuacji, które po prostu nie mogły się wydarzyć. Ale okazuje się, że wszystko jest możliwe

20 szczęściarzy, którym udało się kupić coś, co zmieniło ich życie

16 napraw, które przerodziły się w dramę jak w telenoweli
