Jasna Strona
Jasna Strona

Co powoduje truskawkowe nogi i jak ich uniknąć

Wiele osób ma problemy z zaskórnikami i powiększonymi porami — nie tylko na twarzy, ale także na nogach. Ze względu na zaczerwienioną skórę i czarne kropeczki przypominające nasionka owocu tę dość powszechną dolegliwość skórną nazywa się truskawkowymi nogami. Kropki to najczęściej mieszki włosowe lub powiększone pory wypełnione łojem, bakteriami i martwym naskórkiem. Po goleniu sebum wchodzi w reakcję z powietrzem, utlenia się i staje się ciemniejsze.

Czerwone krostki zazwyczaj nie swędzą ani nie są bolesne, potrafią jednak wprawić w zakłopotanie i onieśmielać. Ekipa Jasnej Strony sprawdziła, co może być przyczyną truskawkowych nóg oraz jak sobie radzić z tym problemem.

Golenie

Truskawkowe nogi uznaje się za chorobę genetyczną, która pojawia się najczęściej u osób z mocnym owłosieniem ciała. Do głównych czynników wywołujących ten uciążliwy stan skóry należy jednak golenie. Wykonując tę czynność za pomocą starej maszynki lub bez użycia pianki do golenia, nadzwyczaj łatwo o zacięcia i podrażnienia, wskutek czego skóra wokół mieszków włosowych ciemnieje.

Zapalenie mieszków włosowych

Zapalenie mieszków włosowych to częsta forma zakażenia skóry, której objawem są czerwone grudki i krostki. Golenie to jeden z czynników, który zwiększa ryzyko wystąpienia zapalenia i często prowadzi do problemu wrośniętych włosów i truskawkowych nóg.

Sucha skóra

O ile wysuszona skóra nie powoduje ciemniejących porów, jest ona bardziej podatna na podrażnienia spowodowane goleniem. Suchość cery czyni ciemne kropki bardziej widocznymi oraz ułatwia rozwijanie się krostek.

Rogowacenie mieszkowe

Rogowacenie mieszkowe to częste schorzenie dermatologiczne, która polega na nadmiernym rogowaceniu ujść mieszków włosowych. Będące jej objawem grudki najczęściej pojawiają się na ramionach i udach. Dzieje się to, ponieważ skóra może być nienaturalnie przesuszona. Na dolegliwość narażone są głównie osoby mieszkające w miejscach o niskiej wilgotności powietrza lub często pływające w basenach z wodą, która ma w swoim składzie dużo chemikaliów.

Sposoby na uniknięcie truskawkowych nóg

Prawidłowy sposób golenia

Zanim zaczniesz się golić, namocz skórę oraz włosy, aby je zmiękczyć, i zaaplikuj piankę do golenia. Nie zapominaj o płukaniu maszynki, regularnym wymienianiu ostrza oraz goleniu się z włosem, by zminimalizować ryzyko wystąpienia podrażnień. Golenie się pod włos jest jednym z powodów występowania czerwonych krostek na nogach.

Regularny peeling skóry

Peeling pomaga pozbyć się martwego naskórka i powstrzymuje wrastanie się włosków. Regularna eksfoliacja powinna zapobiec pojawianiu się podrażnień.

Profesjonalne zabiegi

Jeżeli domowe sposoby nie pomagają, możesz również umówić się na wizytę u specjalisty na depilację metodą elektrolizy lub laserem. Elektrodepilacja polega na niszczeniu pojedynczych mieszków włosowych w celu pozbycia się niepożądanego owłosienia. W przeciwieństwie do elektrolizy metoda laserowa eliminuje wiele włosów jednocześnie.

Borykaliście się kiedyś z problemem truskawkowych nóg? Znacie inne sposoby na zwalczenie tej dolegliwości?

Zobacz, kto jest autorem zdjęcia avereon / Reddit
Jasna Strona/Zdrowie/Co powoduje truskawkowe nogi i jak ich uniknąć
Udostępnij ten artykuł
Te artykuły mogą ci się spodobać