Jasna Strona
Jasna Strona

Dlaczego nie powinniśmy używać telefonu podczas korzystania z toalety

Według niedawno opublikowanych wyników pewnego badania, wielu z nas jest uzależnionych od smartfonów. Może brzmieć to zabawnie, ale ma wiele negatywnych skutków. Jeżeli nie jesteś w stanie iść do łazienki bez swojej komórki, warto się zastanowić nad ryzykiem związanym z ciągłym używaniem telefonu. Oprócz szkodliwości dla zdrowia, ma to również negatywny wpływ na nasz umysł i wydajność w pracy.

Ekipa Jasnej Strony troszczy się o wasze zdrowie, dlatego przygotowaliśmy dla was listę najważniejszych niepożądanych skutków używania telefonu w toalecie.

Roznoszenie szkodliwych bakterii

Najnowsze badania wykazują, że na telefonie znajduje się więcej zarazków niż na desce klozetowej. Brr, obrzydliwe.

Obserwacje grupy dzieci w wieku szkolnym wykazały, że telefony komórkowe często pokryte są bakteriami E. coli. Pałeczki okrężnicy powodują wiele problemów żołądkowych (chociażby zatrucie pokarmowe), ale to niejedyne zarazki, które można znaleźć w łazience.

Zwiększone ryzyko hemoroidów

Najbardziej prawdopodobną przyczyną tego schorzenia jest ilość czasu, który spędzamy na muszli klozetowej, wywierając nacisk na nasze organy.

Chociaż potrzeba dalszych badań, aby sprawdzić tę zależność, liczba przypadków hemoroidów wzrosła od czasu wprowadzenia smartfonów na rynek. O ile przeglądanie internetu na toalecie może być relaksujące, niewykluczone, że jest to również przyczyna nieprzyjemnych problemów zdrowotnych.

Ograniczenie zdolności umysłowych

Komórki utrudniają nam koncentrację, myślenie i umiejętność rozwiązywania problemów, nawet gdy ich nie używamy.

Czas spędzony bez zbędnych rozpraszaczy uwagi jest nadzwyczaj istotny dla zdrowia mózgu, dlatego wyłączenie telefonu i spędzanie czasu samemu bywa dokładnie tym, czego nam potrzeba. Nie wiem jak wy, ale ja następnym razem, gdy pójdę do łazienki, nie zabiorę ze sobą telefonu.

Osłabienie mięśni dna miednicy

Spędzanie zbyt długiego czasu na muszli klozetowej z komórką w ręku może oznaczać też inne problemy. Jelito grube, pęcherz czy wagina mogą się obsunąć za sprawą osłabionych mięśni dna miednicy.

Jest to częściowo spowodowane naszą pozycją podczas korzystania z toalety, szczególnie, gdy przez dłuższy czas pochylamy się nad telefonem.

Większe uzależnienie od telefonu

O ile dzięki smartfonom jesteśmy w stanie połączyć się ze światem łatwiej, niż przy pomocy jakiegokolwiek innego narzędzia, są one nadzwyczaj uzależniające. I to do takiego stopnia, że aż 1 na 10 millennialsów wolałoby stracić palec niż telefon. To zły znak, świadczący o tym, że zaczęliśmy ignorować nasze otoczenie.

Czy uważacie, że społeczeństwo zaczyna się uzależniać od urządzeń przenośnych? I czy sądzicie, że to rzeczywiście jest szkodliwe? Dajcie znać w komentarzach!

Jasna Strona/Zdrowie/Dlaczego nie powinniśmy używać telefonu podczas korzystania z toalety
Udostępnij ten artykuł