Jasna Strona
Jasna Strona

7 prostych sposobów, aby raz na zawsze rozprawić się z „truskawkową skórą”

„Truskawkowa skóra” to połączenie tłuszczu, bakterii i martwych komórek naskórka uwięzionych w porach. Przypomina to maleńkie nasionka na skórce truskawek. Na szczęście istnieją pewne domowe sposoby, dzięki którym możecie zwalczyć ten problem i pochwalić się latem pięknymi nogami.

Na Jasnej Stronie doskonale zdajemy sobie sprawę, jak ważne jest, by skóra była zdrowa i promienna, dlatego zebraliśmy dla was kilka prostych metod na pozbycie się tej niedoskonałości.

1. Codziennie porządnie nawilżaj skórę.

„Truskawkowa skóra” często jest przesuszona, dlatego należy stosować balsam, który porządnie ją nawilży. Jest to bardzo łatwy domowy zabieg, który poprawia strukturę skóry i zapobiega nawrotom tych małych kropeczek. Pamiętajcie tylko, by sięgać po krem bez konserwantów, ponieważ mogą one wywołać ból.

2. Gol nogi „z włosem”.

Golenie nóg w kierunku przeciwnym niż ten, do którego przywykłyście, może być odpowiedzią na irytujące podrażnienia od maszynki. Zamiast golić się pod włos, spróbujcie depilacji z włosem. W trakcie róbcie przerwy — wykonujcie krótkie i delikatne ruchy. Przy „truskawkowej skórze” warto ograniczyć częstotliwość golenia. Przy okazji może to pomóc na wrastające włoski.

3. Stosuj zimne okłady.

Pewnie nie raz musiałyście robić sobie zimny okład na obolałe po zranieniu czy kontuzji miejsce. Podobny zabieg można zastosować na nogi. Po goleniu warto przyłożyć na kilka minut do skóry zwilżony lodowatą wodą ręczniczek. W ten sposób złagodzicie zaczerwienienia i ból po depilacji. Do wykonania tego domowego zabiegu możecie wykorzystać również lód zawinięty w ściereczkę.

4. Zmieszaj balsam z kwasami AHA (alfa-hydroksykwasami).

Taka mieszanka to świetny sposób, by pozbyć się „truskawkowych nóg”. Oczyszcza pory i rozjaśnia przebarwienia. Ważne jest, by złuszczać, a następnie nawilżać skórę — tylko starajcie się nie ścierać jej na siłę. Kwas jest tam po to, by rozpuścić naskórek, usunąć wszelkie zanieczyszczenia, pozbyć się martwych komórek naskórka, a na koniec wygładzić skórę.

5. Szczotkowanie na sucho

Szczotkowanie na sucho ma wiele zalet. To świetny sposób na złuszczanie suchej skóry. Otwiera pory i pobudza krążenie. Dzięki temu zabiegowi skóra staje się gładka, promienna i rozjaśniona.

Aby zapobiec powstawaniu „truskawkowej skóry”, zaleca się branie chłodnych pryszniców. Gorąca woda może niestety podrażniać. Jeśli jednak nie potraficie zrezygnować z gorącego, relaksującego prysznica, szczotkowanie na sucho lepiej wykonać po kąpieli.

6. Mikstura z sodą oczyszczoną

Soda oczyszczona słynie z dobroczynnych właściwości — nie dość, że świetnie sprawdza się w czyszczeniu kuchni, to jeszcze doskonale złuszcza skórę. Wykazuje działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, usuwa martwe komórki naskórka i oczyszcza pory.

Zmieszajcie pół szklanki płatków owsianych, 3 łyżki sody, 2 łyżki miodu i łyżkę śmietany. Następnie nałóżcie mieszankę na nogi i zostawcie na około 15 minut. Opłuczcie chłodną wodą i gotowe!

7. Lepsza depilacja woskiem niż golenie

Najlepiej na jakiś czas pożegnać się z goleniem, ponieważ prowadzi to do odsłonięcia mieszków włosowych i sprzyja zapychaniu się skóry, a ponadto może wywołać infekcję. W zamian można poddać się depilacji woskiem — ta metoda jest łagodniejsza dla skóry, delikatna i rzadziej trzeba ją powtarzać, co zapobiega podrażnieniom i/lub stanom zapalnym.

Czy wy też macie „truskawkową skórę”? W jaki sposób próbujecie się jej pozbyć?

Zobacz, kto jest autorem zdjęcia DUANGJAN J / Shutterstock.com
Jasna Strona/Zdrowie/7 prostych sposobów, aby raz na zawsze rozprawić się z „truskawkową skórą”
Udostępnij ten artykuł
Te artykuły mogą ci się spodobać