14 nowych ćwiczeń mistrzów pamięci, które możemy wykorzystać, aby wzmocnić nasz umysł

W jednym z poprzednich artykułów przedstawiliśmy wam metodę, która stymuluje i wzmacnia umysł. To technika Ikedy, stworzona przez światowego mistrza pamięci. Wykorzystuje ona zabawę jako główne narzędzie do aktywizacji naszej pamięci i otwarcia umysłu na naukę. Trzeba jednak pamiętać, że przy jej stosowaniu obowiązują pewne zasady.

Ekipa Jasnej Strony przedstawia wam zbiór ćwiczeń, dzięki którym będziecie mogli trenować swój mózg.

Umiejętność wykrywania

1. Znajdź 8 różnic

2. Odszukaj intruza wśród piesków

3. Znajdź błędy na obrazku

Umiejętność klasyfikowania

4. Które z tych zwierząt nie należy do swojej grupy?

5. Jak sklasyfikowałbyś następujące produkty?

6. Połącz wyrazy po lewej stronie z tymi po prawej, używając 2 słów

Umiejętność dopasowywania

7. Odgadnij nazwę kraju, patrząc na wskazówki

8. Którego z disneyowskich złoczyńców opisujemy?

Umiejętność zapamiętywania obrazowego

9. Przeanalizuj rysunki i zapamiętaj opisujące je słowa, a następnie odwróć obrazek

10. Wyobraź sobie następujący obraz, a następnie spróbuj bez patrzenia odtworzyć go na czystej kartce

11. Obejrzyj obrazek i ujmij w słowa cechy następujących par chmur. Następnie, gdy będziesz gotowy, odwróć obrazek

Umiejętność znajdowania powiązań

12. Pomiędzy cyframi w każdej z kolejnych liczb istnieje matematyczna zależność. Dokonaj analizy, znajdź zależność i zapamiętaj ją tak, abyś mógł odtworzyć ten ciąg cyfr z głowy

13. Wymyśl historyjkę z wykorzystaniem tych abstrakcyjnych figur, zapamiętując ich kolejność. Następnie odwróć obrazek, przypomnij sobie swoją historię i przywróć symbole na miejsce, w którym znajdowały się początkowo

14. Wymyśl historię lub powiązania między każdą z poniższych par. Postaraj się je zapamiętać, a następnie odwróć obrazek

Czy po tym umysłowym treningu jesteście w stanie stwierdzić, które umiejętności są u was najbardziej rozwinięte? Jakich sztuczek używacie, aby usprawnić swój mózg?