10 domowych sposobów na piękne i zdrowe paznokcie

Badania dowodzą, że ludzkie paznokcie są równie mocne, jak końskie kopyta. W takim razie dlaczego wciąż się łamią? Pękanie paznokci to dość częsty problem, który może być spowodowany wieloma czynnikami: przesuszeniem, zbyt dużą wilgocią, nadmiernym używaniem zmywacza itp. Na szczęście istnieje wiele prostych i naturalnych środków, dzięki którym możecie mieć piękne i zdrowe paznokcie bez wizyty u kosmetyczki.

Specjalnie dla naszych czytelników ekipa Jasnej Strony znalazła informacje na temat skutecznych sposobów dbania o paznokcie. Oto one!

1. Ogórki

Jeśli wasze paznokcie często się łamią, możecie spróbować pozbyć się tego problemu w naturalny sposób, czyli za pomocą ogórka! To warzywo jest nie tylko bogate w witaminy A, E, B1, B2, B3 i C, ale zawiera również wapń i żelazo. Po prostu przez 5 minut moczcie paznokcie w ekstrakcie z soku z ogórka.

2. Maść Vicks VapoRub

Chociaż ta maść jest używana raczej do leczenia kaszlu i przeziębienia, potrafi również zdziałać cuda, jeśli chodzi o grzybicę paznokci. Według badania opublikowanego w „Journal of the American Board of Family Medicine” stosowanie Vicks VapoRub wzmacnia łamliwe paznokcie i zwalczać grzyby. Wystarczy, że raz dziennie nałożycie ten produkt na problematyczny obszar.

3. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego jest znany ze swoich niesamowitych właściwości przeciwgrzybiczych, a więc również pozytywnie wpływa na zdrowie paznokci. Jeśli macie problem z grzybicą, możecie stosować ten preparat, nakładając go na swoje paznokcie za pomocą płatków kosmetycznych.

4. Peeling z sody i soku z cytryny

Jeśli chcecie uniknąć drogiej wizyty w salonie piękności i zamiast tego wybielić swoje paznokcie w domowym zaciszu, potrzyjcie je kawałkiem cytryny lub nałóżcie na nie sok z tego owocu za pomocą bawełnianego wacika, a następnie pozostawcie na 10 minut. Aby uzyskać jeszcze głębsze oczyszczenie, wymieszajcie sok z cytryny z sodą oczyszczoną. Otrzymaną w ten sposób pastę wykorzystajcie do pocierania paznokci za pomocą szczoteczki do zębów.

5. Herbatka ze skrzypu polnego

Udowodniono, że skrzyp polny ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Wypicie 2 filiżanek naparu ze skrzypu to prosty sposób na wzmocnienie paznokci i zapobieganie ich zbyt częstemu łamaniu.

6. Olejek z oregano

Olejek z oregano jest łatwo dostępny i może być stosowany do pielęgnacji paznokci jako alternatywa dla olejku z drzewa herbacianego. Ten produkt zawiera tymol, który ma niezwykłe właściwości antybakteryjne. Jeśli cierpicie na grzybicę paznokci lub problemy wywołane bakteriami, delikatnie przetrzyjcie paznokcie wacikiem nasączonym olejkiem z oregano.

7. Produkty bogate w biotynę

Aby paznokcie rosły szybciej, należy spożywać pokarmy bogate w biotynę, czyli rodzaj witaminy B. Według badań ta substancja jest w stanie wzmocnić paznokcie w ciągu zaledwie kilku tygodni. Pokarmy, które zawierają tę witaminę, to między innymi orzechy, kalafior, gotowane jajka, banany i grzyby. Koniecznie włączcie je do swojej codziennej diety!

8. Olej kokosowy

Olej kokosowy odżywia i nawilża paznokcie oraz skórki wokół nich. Weźcie kilka kropli i masujcie paznokcie tak długo, aż olej się wchłonie. W ten sposób je wyleczycie i wzmocnicie.

9. Woda z octem jabłkowym

Aby wyleczyć chore paznokcie, zanurzcie je w roztworze składającym się w połowie z octu jabłkowego, a w drugiej połowie z wody. Moczcie w nim paznokcie przez około 30 minut. A jeśli chcecie uzyskać szybsze efekty, możecie nałożyć ocet jabłkowy na paznokcie za pomocą wacików.

10. Czosnek

Czosnek ma mnóstwo wspaniałych zastosowań, a jednym z nich jest leczenie grzybicy paznokci. Ząbki czosnku wyróżniają właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą powstrzymać rozwijające się grzyby. Zmiażdżcie kilka ząbków i zróbcie z nich pastę, a następnie nałóżcie ją na obszar, który wymaga leczenia.

Słabe paznokcie mogą być również oznaką choroby. Jeśli nie macie pewności, czy wasz problem jest wyłącznie kosmetyczny, przed wypróbowaniem tych naturalnych środków radzimy skonsultować się z lekarzem.

Czy próbowaliście już kiedyś któregoś z opisanych sposobów? Jak radzicie sobie z łamliwymi paznokciami?