Jasna Strona
Jasna Strona

7 części ciała, które zdradzają twój wiek

Pierwsze oznaki starzenia zaczynają pojawiać się już po dwudziestym roku życia, gdy wokół oczu zaznaczają się tzw. kurze łapki. Próbując zachować młody wygląd na dłużej, większość z nas koncentruje się na dbaniu o skórę twarzy, ale nie tylko ona może zdradzać nasz wiek.

Ekipa Jasnej Strony przeanalizowała ludzkie ciało od stóp do głów i znalazła również inne oznaki bezlitosnego upływu czasu. Przedstawiamy miejsca, na które warto zwrócić szczególną uwagę.

1. Łokcie

Wraz z wiekiem skóra na łokciach marszczy się i wiotczeje. Jest wiele powodów, dla których gładkie dotąd łokcie zaczynają się przesuszać i łuszczyć. Do nadmiernej suchości skóry, powodującej utratę jej elastyczności w tej okolicy, przyczynia się m.in. regularne tarcie o ubrania i opieranie się o stół czy biurko. Również znaczna redukcja masy ciała może sprawić, że skóra na łokciach stanie się obwisła.

2. Dłonie

Dłonie to zasadniczo jedna z pierwszych części ciała, na których widać oznaki starzenia. Z upływem lat skóra traci kolagen i coraz trudniej utrzymać jej odpowiednie nawilżenie. To sprawia, że skóra dłoni staje się sucha i swędząca. Ze względu na ubytek tkanki miękkiej z wiekiem coraz bardziej widoczne są żyły.

3. Paznokcie

Paznokcie to nasz barometr ogólnego stanu zdrowia, który odzwierciedla zmiany zachodzące w organizmie na przestrzeni lat. Gdy się starzejemy, nasze paznokcie rosną trochę wolniej, a przy tym stają się bardziej delikatne i łamliwe.

4. Szyja

Jedną z najczęstszych oznak starzenia są widoczne pionowe wstęgi mięśnia szerokiego szyi, czyli tzw. szyja indycza. Kolejny ślad upływu czasu to ciemne przebarwienia na szyi. Mogą one powstawać pod wpływem słońca, w efekcie czynników genetycznych lub innych problemów zdrowotnych, takich jak otyłość.

5. Dekolt

Głębokie dekolty narażają skórę na klatce piersiowej na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Jeśli w młodości miałyście w tym miejscu piegi, z czasem mogą one stać się większe i ciemniejsze, tworząc brązowe plamy. Kolejna oznaka starzenia skóry na dekolcie to zaczerwienienie i rozszerzone naczynia krwionośne, za które najczęściej odpowiada promieniowanie UV.

6. Usta

Podobnie jak skóra wokół oczu, usta są znacznie delikatniejsze od innych części ciała. W ich okolicy również występują zmarszczki, a niektóre nawyki, jak palenie papierosów lub zaciskanie ust, mogą przyczynić się do przedwczesnego pojawienia się drobnej siateczki wokół ust. Ponadto odwodnione wargi są bardziej podatne na pękanie i mogą z czasem stracić swój naturalny kolor.

7. Włosy

Z upływem lat nasza czupryna traci nie tylko kolor, ale też objętość. Gdy się starzejemy, zmniejsza się przepływ krwi do skóry głowy i okolic cebulek. Włosy otrzymują mniej tlenu i witamin, których potrzebują do wzrostu, i w efekcie zaczynają tracić gęstość.

Co jeszcze warto dodać do naszej listy? Macie swoją receptę na zachowanie młodego wyglądu?

Zobacz, kto jest autorem zdjęcia Shutterstock.com
Jasna Strona/Zdrowie/7 części ciała, które zdradzają twój wiek
Udostępnij ten artykuł
Te artykuły mogą ci się spodobać