10 znaków, które sygnalizują konieczność jak najszybszego zakończenia związku

Według ankiety, w której uczestniczyli użytkownicy Tindera, około 40% millenialsów woli zerwać z niewłaściwym partnerem niż ratować długotrwały związek. Czasami lepiej odejść od kogoś, z kim nie jesteśmy szczęśliwi. Szczególnie, gdy związek ten sprawia, że czujemy się osamotnieni, a nawet przygnębieni.

Ekipa Jasnej Strony dowiedziała się, że istnieją pewne wskazówki, które mogą sygnalizować konieczność odejścia od partnera. Choć nie zawsze oznaczają, że wszystko jest stracone i nie warto już walczyć o uczucie, na pewno pomogą ustalić, czy w waszym związku są problemy.

1. Ciągle ze sobą zrywacie i wracacie do siebie.

Badania pokazują, że statystycznie ponad 25% rozchodzących się par po pewnym czasie do siebie wraca. Może to zapoczątkować niekończące się błędne koło zamykania i ponownego otwierania tego samego rozdziału w życiu. Niewykluczone, że w wyniku braku pewności siebie postanawiasz dać partnerowi drugą szansę albo boisz się odejść i zadbać o siebie. Musisz pamiętać, że przerwanie błędnego koła jest niesamowicie ważne, ponieważ taki związek nie przyniesie tobie i twojemu partnerowi niczego dobrego.

Pary, które regularnie kończą związki i je wznawiają, częściej się kłócą, patrzą w przyszłość z większym niepokojem i odczuwają mniejszą satysfakcję ze swojej relacji niż te, które tego nie robią. Jednak niektóre związki z czasem robią się stabilne. Musisz zadać sobie pytanie, czy warto powtarzać schematy, które nie sprawiają, że jesteś szczęśliwy.

2. Nie lubisz samego siebie.

Nielubienie siebie samego w związku potrafi wykończyć, szczególnie gdy przez naszego partnera stajemy się kimś innym. Niewykluczone, że pod jego wpływem dystansujesz się od najbliższych lub czujesz mniejszą motywację do osiągania swoich życiowych celów. Jeśli twój partner stale podcina ci skrzydła zamiast cię wspierać i inspirować do działania, najwyższy czas wykreślić go ze swojego życia.

3. Twój partner ciągle cię krytykuje.

Wyrażanie swojego niezadowolenia z zachowania partnera może być zdrowym narzędziem pomagającym ulepszyć wzajemną komunikację i pracę nad sobą. Co innego, gdy partner stale krytykuje nasz charakter.

W ten sposób wyładowuje na nas swoją frustrację, obwinia o różne rzeczy i nie oczekuje, że zmienimy się na lepsze. Tacy ludzie obrażają się o najmniejsze rzeczy i stale potrzebują bronić swojego ego. Takie zachowanie może sprawić, że stracicie szacunek do siebie nawzajem.
Jeśli takie sytuacje mają miejsce również w twoim związku i nic nie wskazuje na ich zakończenie, lepiej odejść od takiego człowieka.

4. Boisz się samotności.

Lęk przed samotnością nie jest wystarczającym powodem do pozostawania w nieszczęśliwym związku z niewłaściwym partnerem. Liczne badania wykazały, że ludzie odczuwający ten lęk zgodzą się na relację z każdym partnerem, bez względu na jej jakość. To jednak w niczym nie pomaga, a towarzyszący strach przed samotnością tylko utrudni wyjście z niesatysfakcjonującego związku.

5. Żyjesz przeszłością.

Często rozpamiętujemy to, jak byliśmy szczęśliwi ze swym partnerem w przeszłości, zamiast czerpać radość z obecnej relacji. Jest to poważny znak ostrzegawczy. Bycie bardziej zakochanym we wspomnieniach o swoim partnerze niż w nim samym nie sprawi, że będziesz szczęśliwszy. Tym bardziej, gdy zrozumiesz, że to jedyne, co powstrzymuje cię przed odejściem. W takiej sytuacji musisz oddzielić przeszłość, która nigdy nie wróci, od tego, co jest tu i teraz, żeby skupić się na potencjalnym ratowaniu relacji.

6. Twój partner jest nieprzewidywalny i zbyt emocjonalny.

Niektórzy ludzie potrafią być w jednej chwili kochani i czarujący, a w następnej źli na cały świat. Taka huśtawka emocjonalna może przestraszyć i sprawić, że zaczniemy chodzić na przysłowiowych palcach, żeby nie rozzłościć naszego partnera nawet czymś błahym. Jest to przejaw chwiejności emocjonalnej.

Może ona być wynikiem odczuwanego niepokoju, depresji lub problemów z gniewem. Nad tym wszystkim można pracować pod warunkiem, że nasz partner sam przed sobą przyzna, że ma problem i potrzebuje pomocy. Jeśli jednak uzna, że jest inaczej, kieruj się własnym komfortem psychicznym i jak najszybciej zakończ związek, w którym czujesz się zastraszany i zagubiony.

7. Twój związek jest powierzchowny.

Zrozumiałym jest, że na początku relacji nie otworzymy się w pełni na naszych partnerów i pewne rzeczy zatrzymamy dla siebie. Nasze rozmowy będą skupiać się na powierzchownych sprawach, takich jak hobby czy praca. Z czasem jednak nasze więzi się zacieśniają, co oznacza, że nie boimy się pokazać tej wrażliwszej strony i rozmawiać na poważniejsze tematy.

Jeśli jesteś z kimś w dłuższym związku i wciąż nie przeszliście do tego etapu, może to oznaczać, że trafiłeś na nieodpowiedniego partnera. Czasami wynika to z braku pewności siebie albo doświadczeń z przeszłości: twój partner mógł otworzyć się przed kimś w poprzedniej relacji i został odrzucony. Jeśli jednak stale pokazujesz swojej drugiej połówce, że chcesz stworzyć coś poważnego, ale spotykasz się z tą samą reakcją, to znaczy, że jeszcze musisz poczekać na tego właściwego partnera.

8. Twój związek jest jednostronny.

Jeśli twój partner jest z tobą tylko wtedy, gdy cię potrzebuje, na przykład po ciężkim dniu w pracy lub gdy ma inne problemy, to nie jest dobry znak. Może wykorzystywać cię do zaspokajania własnych potrzeb, całkowicie ignorując twoje. I jeśli to tylko ty pracujesz nad waszą relacją, stale okazując partnerowi wsparcie, podczas gdy on tego nie odwzajemnia, możliwe, że tkwisz w toksycznej relacji.

9. Twój partner często grozi, że cię zostawi.

Jeśli w trakcie kłótni twój partner grozi, że cię zostawi lub gdy próbuje cię zmusić do zrobienia czegoś, może być to przejaw manipulacji psychologicznej. Gra na twoich emocjach, żeby mieć nad tobą absolutną kontrolę. Takie zachowanie może rozszerzyć się na inne aspekty twojego życia. Ważne jest, żeby rozpoznać tego rodzaju zagrywki i zakończyć związek, zanim stanie ci się krzywda.

10. Nie dzielisz się z partnerem dobrymi wieściami.

W twoim życiu wydarzyło się coś pozytywnego, ale od jakiegoś czasu nie podzieliłeś się tą informacją ze swoim partnerem? Może to zwiastować problemy w związku i oznaczać, że twoja druga połówka nie troszczy się o ciebie tak jak kiedyś. Jeśli to prawda i twój partner nie zachęca cię do cieszenia się z twoich sukcesów, prawdopodobnie nadszedł czas, by odejść.

Czy zauważyliście powyższe sygnały w swoich poprzednich związkach? Jak stwierdziliście, że nadszedł czas na odejście?