Jasna Strona
Jasna Strona

Psychologowie wyjaśniają, dlaczego tych 6 rzeczy nie możemy robić w snach

Wciąż nie do końca wiemy, dlaczego właściwie śnimy, ale to nie powstrzymuje mózgu przed tworzeniem alternatywnych światów i pięknych, choć dziwacznych scenariuszy, które wprawiają nas w osłupienie rano. Z jakiegoś powodu pewne zwykłe przedmioty i działania wydają się nigdy nie pojawiać we śnie, podczas gdy latanie na słoniach, bitwy z kosmitami lub jazda na motocyklu mogą być częścią normalnego repertuaru naszych sennych marzeń. Rzeczy takie jak smartfony, lustra i jedzenie są jednak rzadkimi gośćmi w naszych snach.

Ekipa Jasnej Strony zaciekawiła się, dlaczego nie możemy zobaczyć lub zrobić we śnie tego, do czego jesteśmy całkowicie zdolni na jawie, i znaleźliśmy kilka nieoczekiwanych wyjaśnień. Jako bonus internauci podzielili się sytuacjami, gdy nie mogli we śnie zrobić najzwyklejszych rzeczy.

1. Smartfony

Według badań tylko 3,55% kobiet i 2,69% mężczyzn widzi w swoich snach smartfony. Może to być związane z faktem, że te gadżety i inne nowoczesne urządzenia pojawiły się w naszym życiu stosunkowo niedawno, a nasze mózgi nie są jeszcze do nich przyzwyczajone.

Istnieje teoria, że podczas snu mózg przetwarza lęki, co pomaga nam radzić sobie ze stresującymi wydarzeniami. Zatem śnienie działa jak ewolucyjny mechanizm obronny, a rzeczy, o których śnimy, są zakorzenione w starszych częściach ludzkiego umysłu i najczęściej są związane z tym, co gnębiło naszych przodków, jak chociażby walka i przetrwanie.

Pewne okoliczności mogą spowodować pojawienie się smartfonów w naszych snach. Alicja Robb, autorka książki o snach, uważa, że zobaczenie telefonu w snach jest bardziej prawdopodobne, gdy borykamy się z ciężkimi sytuacjami życiowymi, takimi jak żałoba czy utrata bliskiej osoby.

2. Pisanie, czytanie i mówienie

Obszary naszego mózgu odpowiedzialne za interpretację języka są znacznie mniej aktywne podczas snu, dlatego formowanie i wyrażanie wypowiedzi może być nie lada wyzwaniem.

Niektórzy zauważają, że nie są pewni, czy oni sami lub inni ludzie rzeczywiście mówią w ich snach, a komunikacja między nimi przypomina bardziej telepatię. Tak więc jesteśmy w stanie zrozumieć koncepcje i idee podczas snu i możemy wyrazić siebie, ale tak naprawdę nie słyszymy dźwięku ani nie widzimy nikogo mówiącego.

To samo dotyczy czytania, pisania lub określania czasu. Mamy ogólne pojęcie, ale rzadko kiedy potrafimy rozróżnić poszczególne słowa lub podać dokładną godzinę. Chociaż ludzie zajmujący się słowami na co dzień, tacy jak pisarze lub poeci, rzeczywiście czasami rozumieją język w swoich snach i wpadają na nowe pomysły, które mogą okazać się przydatne po przebudzeniu.

3. Spotykanie nieznajomych

Istnieje teoria, że nasze mózgi nie potrafią „wymyślać” nowych ludzi, a wszyscy nieznajomi, których widzimy w snach, to albo ludzie, których już gdzieś spotkaliśmy, albo ich twarze są kombinacją cech, które już widzieliśmy. Naukowcy podkreślają, że jak dotąd nie ma możliwości przetestowania tej teorii ze względu na naturę naszych snów, ale uważają, że ta hipoteza może być prawdziwa.

Większość naszych snów opiera się na przyziemnych elementach życia, więc prawdopodobnie widzieliśmy już nieznajomych, o których śnimy. Możemy ich nie pamiętać, ponieważ interakcja z nimi była krótka i bez znaczenia. Przykładowo, widzieliśmy tę osobę w tłumie lub w jakiejś reklamie telewizyjnej i nie pamiętamy jej świadomie.

Prawdopodobnie nic nie stoi na przeszkodzie, żeby nasz mózg wymyślał nowe twarze, ale nadal najpewniej powstają one w oparciu o rysy i cechy, które już widzieliśmy.

4. Aktywność fizyczna

Każdy z nas to zna — próbujesz biec, walczyć lub skoczyć, ale wydaje się, że robisz wszystko w zwolnionym tempie, bez względu na to, jak bardzo się starasz. Badacze sugerują, że podczas snu możemy postrzegać czas inaczej, zarówno szybciej, jak i wolniej.

Poza tym podczas fazy REM. gdy przeżywamy sny, nasze mięśnie są unieruchomione i rozluźnione. W ten sposób mózg upewnia się, że nie będziemy działać zgodnie z tym, o czym śnimy. Uczucie spowolnienia ruchu może wystąpić z powodu braku sygnału zwrotnego od mięśni lub wolniejszych procesów zachodzących w nerwach podczas tej fazy snu.

5. Przeglądanie się w lustrze

Lustro i odbicie w nim to ciekawe zagadnienie w kontekście snów. Na jawie odbicia podlegają prawom fizyki, ale sny są napędzane naszymi podświadomymi oczekiwaniami i wspomnieniami, a „prawdziwe” zasady tak naprawdę nie mają zastosowania. Dlatego zwykle widzimy w lustrze albo coś zamazanego lub nie do odróżnienia, albo możemy zobaczyć własną twarz, tyle że przemienioną w dziwny sposób.

Niektórzy uważają, że ponieważ sny mogą w jakiś sposób pomagać nam w przetwarzaniu naszego życia na jawie, zobaczenie swojego odbicia może polegać na spojrzeniu na siebie z psychologicznego punktu widzenia, a nie realistycznego. Rzeczy, które widzimy w lustrze, mogą być związane z wydarzeniami z codziennego życia, samooceną i spotykającymi nas problemami.

6. Jedzenie

Według eksperta, ludzie rzadko doświadczają „pełnego jedzenia” w snach. Zazwyczaj pamiętamy, że mieliśmy jeść lub że właśnie skończyliśmy jeść, a jeśli uda nam się zapamiętać sam proces, możemy mieć problemy z określeniem, co dokładnie jedliśmy i jak smakowało.

Niektórzy ludzie odczuwają smak jedzenia w swoich snach, co jest szczególnie powszechne wśród świadomie śniących. Mózg, tworząc dla nas sny, opiera je na doświadczeniach z prawdziwego życia, które nas spotkały, albo wymyśla, jak poszczególne rzeczy mogą być odczuwane. Jedzenie może smakować tak, jak sobie wyobrażamy, lepiej lub mieć nieprzewidywalny smak oparty na naszych oczekiwaniach i wspomnieniach.

Bonus: Użytkownicy Reddita podzielili się tym, czego nie mogli zrobić w swoich snach.

  • Kiedyś nigdy nie mogłam chodzić. Zawsze lewitowałam w dziwny sposób, jakby ktoś mnie podtrzymywał. @AttackParty / reddit
  • Nie mogę biegać bez potknięcia się lub używać logiki podczas chowania się. Moje umiejętności ukrywania się są wręcz legendarne, ale w snach czuję się tak, jakbym spacerowała z gigantycznym balonem, który mówi: „Jestem tutaj!” @AnneAutor / reddit
  • Nie mogę włączyć światła, prowadzić żadnego pojazdu naziemnego, pływać, czy chociażby się unosić. @radar / reddit
  • Nie pamiętam nazwisk ani numerów ze snów. Nawet jeśli są mi pokazywane we śnie wiele razy. @Phantomdust84 / reddit
  • Nie mogę zdmuchnąć świeczek na urodzinowym torcie. @The1983 / reddit

Jakich codziennych rzeczy nie możecie robić w snach? A może jesteście w stanie wykonać któreś z czynności wymienionych w naszym artykule? Dajcie znać w komentarzach!

Jasna Strona/Psychologia/Psychologowie wyjaśniają, dlaczego tych 6 rzeczy nie możemy robić w snach
Udostępnij ten artykuł
Te artykuły mogą ci się spodobać