Cukier

14 kobiet, które są nieprzewidywalne jak pogoda w marcu

14 kobiet, które są nieprzewidywalne jak pogoda w marcu
Ludzie
3 miesiące temu

Życie kobiety jest wielowymiarowe i skomplikowane. Jest tak wiele do zrobienia: praca, dom, rodzina i nie można też zapomnieć o dbaniu o siebie. A ponieważ nie jesteśmy robotami, każda z nas rozwija własne sposoby interakcji z ludźmi i radzenia sobie w różnych sytuacjach, które z zewnątrz mogą wydawać się bardzo osobliwe. Przeczytajcie historie o kobietach z niekonwencjonalnym podejściem do życia.

17 osób, które miały naprawdę dziwny dzień w pracy

17 osób, które miały naprawdę dziwny dzień w pracy
Ludzie
4 miesiące temu

Mało kto jest w pełni zadowolony ze swojej pracy. W końcu zawsze znajdą się jakieś irytujące czynniki: nadmiar obowiązków, niska pensja lub niesympatyczni współpracownicy. Bohaterowie naszego artykułu traktują jednak każdy dzień pracy jak swego rodzaju przygodę i znajdują humor nawet w najtrudniejszych chwilach.

16 osób podzieliło się swoimi doświadczeniami z pracy w zawodzie sprzątacza

16 osób podzieliło się swoimi doświadczeniami z pracy w zawodzie sprzątacza
Ciekawostki
rok temu

Coraz więcej ludzi odczuwających frustrację z powodu nachalnych przełożonych ima się licznych prac dorywczych. Zatrudniają się między innymi jako pomoc domowa. Niestety zmiana pracy nie przynosi wytchnienia, bo jak się okazuje, również w tym zawodzie można spotkać bezczelnych ludzi.To tylko dowodzi, że dokładne sprzątanie mieszkania to najmniejszy problem. Na szczęście wrodzona pomysłowość pomaga tym osobom wyjść z niezręcznych sytuacji obronną ręką.

12 sekretów, które skrywa przed nami świat

12 sekretów, które skrywa przed nami świat
Ciekawostki
rok temu

Czasem można odnieść wrażenie, że świat nie jest już w stanie nas niczym zaskoczyć. Okazuje się jednak, że natura i przedmioty, z którymi mamy styczność na co dzień, wciąż skrywają fascynujące tajemnice i nieznane fakty. Trzeba je tylko odkryć!

9 naturalnych i skutecznych sposobów na usuwanie owłosienia twarzy

9 naturalnych i skutecznych sposobów na usuwanie owłosienia twarzy

Jak usunąć owłosienie z twarzy? Statystycznie hirsutyzm, czyli nadmierne owłosienie twarzy i nietypowych partii ciała, dotyka 5-10% kobiet w każdym wieku. Jednak bez względu na stan naszego zdrowia wszystkie od czasu do czasu korzystamy z pęsety, by wyglądać idealnie. Okazuje się jednak, że nie zawsze musimy korzystać z bolesnych metod depilacji, szczególnie że te łagodne, ale skuteczne, możemy przygotować we własnej kuchni!

7 zaskakujących ciekawostek na temat dzieci w łonie matek, o których mało kto wie

7 zaskakujących ciekawostek na temat dzieci w łonie matek, o których mało kto wie

Dziecko nie staje się w pełni wykształconym człowiekiem dopiero po urodzeniu. Rozwija się już w łonie matki. I mamy na to sporo dowodów. W jednym z najnowszych badań przyjrzano się zachowaniu płodów u ciężarnych kobiet i sfotografowano ich reakcje na określone pokarmy. Maluszki uśmiechały się, gdy coś im posmakowało lub krzywiły, gdy smak nie przypadł im do gustu. Oznacza to, że nawet tak małe istoty potrafią czuć, smakować, a nawet słyszeć i reagować na pewne bodźce.

8 prostych nawyków, które mogą zapobiec próchnicy i ubytkom w zębach

8 prostych nawyków, które mogą zapobiec próchnicy i ubytkom w zębach
Zdrowie
rok temu

Wierzycie jeszcze w istnienie wróżki zębuszki? Najwyższy czas z tym skończyć i samemu stać się swoją zębową wróżką! Nasze zęby, podobnie jak pozostałe części ciała, wymagają uwagi i odpowiedniej pielęgnacji. Jeśli nie lubimy wizyt u dentysty, możemy spróbować samodzielnie zapobiegać próchnicy. Lekarze zalecają w takim przypadku łączenie doskonałej higieny zębów z kilkoma prostymi zmianami dotyczącymi odżywania.

Pora treningu może mieć ogromny wpływ na organizm

Pora treningu może mieć ogromny wpływ na organizm
Zdrowie
rok temu

Badania dowiodły, że wystarczy zmienić jedną małą rzecz w porannej rutynie, aby zwiększyć produktywność. I wcale nie musi być to jakaś znacząca zmiana, która wywróciłaby cały dzień do góry nogami. Wystarczy wyrobić w sobie prosty nawyk, by przed śniadaniem zrobić trening o umiarkowanej intensywności i o wczesnej porze wybrać się na przykład na szybką przechadzkę.

11 produktów spożywczych, które uchodzą za zdrowe, a wcale tak nie jest

11 produktów spożywczych, które uchodzą za zdrowe, a wcale tak nie jest
Gotowanie
2 lata temu

Wszyscy doskonale wiemy, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Dla niektórych z przyczyn zdrowotnych stanowi to konieczność, a dla innych po prostu styl życia. Wiele osób woli kupować produkty powszechnie uznawane za „zdrowe”. Nie do końca jednak wiadomo, czy faktycznie wpływają one pozytywnie na nasze samopoczucie, czy to kolejny chwyt marketingowy.

„Chcę dożyć 105 lat, aby zobaczyć, jak mój syn kończy studia” — historia lekarza, który został ojcem w wieku 83 lat

„Chcę dożyć 105 lat, aby zobaczyć, jak mój syn kończy studia” — historia lekarza, który został ojcem w wieku 83 lat
Rodzina i dzieci
2 lata temu

Przyjście na świat dziecka to jedna z najszczęśliwszych chwil w życiu małżeńskim. I choć ludzie najczęściej zostają rodzicami, mając 20-40 lat, to zdarzają się też sytuacje, kiedy cud narodzin może nas zaskoczyć w podeszłym wieku. Tak było w przypadku argentyńskiego lekarza Alberto Cormillota, który ożenił się z kobietą młodszą od siebie o 48 lat i został ojcem jako osiemdziesięcioparolatek!

6 domowych sposobów na zgagę

6 domowych sposobów na zgagę
Zdrowie
2 lata temu

Zgaga, znana również jako refluks, jest wywoływana przez kwasy żołądkowe, które przemieszczają się do przełyku i powodują nieprzyjemne uczucie pieczenia w okolicy klatki piersiowej. Oczywiście refluks żołądkowo-przełykowy można zwalczać za pomocą leków, ale spróbujcie również wprowadzić kilka prostych zmian do stylu życia, aby złagodzić objawy, a nawet zupełnie im zapobiec.

7 często spotykanych oznak tego, że jesz zbyt dużo pieczywa

7 często spotykanych oznak tego, że jesz zbyt dużo pieczywa
Zdrowie
2 lata temu

Szacuje się, że każdy Amerykanin zjada 24 kg pieczywa rocznie. Powody są bardzo proste — jest ono smaczne, wygodne do jedzenia i łatwo można je wszędzie ze sobą zabrać. Jednak jak większość rzeczy, która dobrze smakuje, pieczywo ma też negatywny wpływ na ludzki organizm, a kiedy naszym ciałom coś dolega, wysyłają sygnały, żebyśmy mogli zająć się danym problemem.

5 powodów, dla których sen jest ważny dla utraty wagi

5 powodów, dla których sen jest ważny dla utraty wagi
Zdrowie
2 lata temu

Ilość snu może być tak samo ważna jak ćwiczenia i odpowiednia dieta. Jeśli twój organizm nie otrzyma tyle snu, ile potrzebuje, mózg będzie szukać źródła energii gdzie indziej, na przykład w wysokokalorycznym jedzeniu i cukrze. Apetyt kontrolują dwa hormony, z których jeden zwany jest hormonem głodu (grelina), a drugi hormonem sytości (leptyna). To one mają za zadanie równoważyć nasze zachcianki, ale niedobór snu może zaburzyć ich równowagę w organizmie.

10 produktów spożywczych, które kryją w sobie o wiele więcej cukru, niż myślisz

10 produktów spożywczych, które kryją w sobie o wiele więcej cukru, niż myślisz
Zdrowie
2 lata temu

Eksperci zalecają, aby kobiety spożywały tylko 24 gramy cukru dziennie, a mężczyźni do 36 gramów. Ale czy macie świadomość, że puszka napoju gazowanego zawiera blisko 40 gramów cukru? Oczywiście wszyscy wiedzą, że napoje gazowane są pełne cukru, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w puszce zupy pomidorowej znajduje się do 20 gramów cukru na porcję, a w szklance soku jabłkowego, nawet niesłodzonego, może być 25 gramów cukru.

10 codziennych niebezpieczeństw, na które nieświadomie narażamy nasze dzieci

10 codziennych niebezpieczeństw, na które nieświadomie narażamy nasze dzieci
Rodzina i dzieci
2 lata temu

Wychowywanie dziecka to prawdziwa przygoda, tak piękna, jak i wymagająca. Życie codzienne obfituje w sytuacje, które mogą być niebezpieczne dla naszych maluchów, a my jako rodzice możemy potencjalnie narażać nasze dzieci na tego typu niebezpieczeństwa, nawet o tym nie wiedząc. Pożyczanie im telefonu komórkowego, podawanie soku owocowego do picia czy kupienie naszyjnika na ząbkowanie tylko pozornie wydają się nieszkodliwe, a tak naprawdę może im wyrządzić wiele szkód.

6 naturalnych, domowych sposobów na oczyszczenie twarzy

6 naturalnych, domowych sposobów na oczyszczenie twarzy
Zdrowie
2 lata temu

Niskie temperatury, stres i intensywnie pachnące produkty pielęgnacyjne mogą mieć wpływ na zdrowie naszej skóry. Korzystanie z naturalnych, domowych maseczek pomoże zachować jej świeżość i wytrzymałość. Codzienna pielęgnacja z wykorzystaniem peelingu, toniku i żelu do mycia twarzy sprawi, że skóra będzie w świetnej formie, a składniki takie jak winogrona czy jajka zapewnią jej odpowiedną jędrność.

9 domowych sposobów, żeby pozbyć się owłosienia na twarzy

9 domowych sposobów, żeby pozbyć się owłosienia na twarzy

Przyczyną nadmiernego owłosienia twarzy u kobiet jest zazwyczaj wysoki poziom androgenów w organizmie, na przykład testosteronu. Choć włoski nie są oczywiście niebezpieczne dla zdrowia, to jednak wolimy pozbyć się tego kosmetycznego problemu. Istnieje wiele sposobów usuwania owłosienia, między innymi elektroliza, depilacja laserem lub woskiem. Niestety, bywają one kosztowne, a czasem nawet bolesne.

8 „zdrowych” nawyków, które przynoszą więcej szkody niż pożytku

8 „zdrowych” nawyków, które przynoszą więcej szkody niż pożytku
Ciekawostki
2 lata temu

Coraz więcej osób zaczyna dbać o swoje zdrowie i interesować się ekologią. W konsekwencji pojawia się wiele nowych trendów i nawyków. Weźmy chociażby regularny detoks organizmu czy noszenie rzeczy ze sztucznej skóry, które zdobywają coraz większą popularność. Rodzi się jednak pytanie, czy te wszystkie mody są rzeczywiście tak wartościowe, jak nam się wydaje?

15 produktów spożywczych, które często są ze sobą mylone, i sposoby na ich rozróżnienie

15 produktów spożywczych, które często są ze sobą mylone, i sposoby na ich rozróżnienie
Gotowanie
2 lata temu

Niektóre produkty spożywcze bywają naprawdę trudne do rozróżnienia, czy to za sprawą podobnych nazw, czy niemal identycznego wyglądu. Mała pomyłka w sklepie czy restauracji może skutkować sporym zdziwieniem, a nawet rozczarowaniem, gdy omyłkowo kupiony towar okazuje się być zupełnie inny w smaku. Nie obawiajcie się, pomożemy wam uniknąć takich niezręcznych sytuacji!

11 zwyczajów Francuzek, które wprawiają w osłupienie resztę świata

11 zwyczajów Francuzek, które wprawiają w osłupienie resztę świata
Miejsca
3 lata temu

Ilekroć słyszymy słowo „Francuzka”, nasza wyobraźnia od razu maluje nam przed oczami wyluzowaną panią w czerwonym berecie i eleganckiej małej czarnej. Ale czasy się zmieniają, a wraz z nimi ludzie. I dlatego współczesne obywatelki Francji w niczym nie przypominają naszych stereotypowych wyobrażeń.

Kawa czy herbata? Twój wybór zdradza, kim jesteś

Kawa czy herbata? Twój wybór zdradza, kim jesteś
Ciekawostki
3 lata temu

Kawa czy herbata? Pytanie prawie tak ważne jak „być albo nie być”, biorąc pod uwagę, że od dekad są to dwa najpopularniejsze gorące napoje na świecie. Ale czy coś poza smakiem sprawia, że wybieramy któryś z nich? Ekipa Jasnej Strony postanowiła przyjrzeć się bliżej tej kwestii. Po zapoznaniu się z całą masą analiz, przedstawiamy wnioski, które mogą was zaskoczyć.

Co zrobić, gdy ktoś przy tobie zemdleje

Co zrobić, gdy ktoś przy tobie zemdleje
Zdrowie
3 lata temu

W większości przypadków omdlenie to jednorazowe zdarzenie, które nie ma poważniejszych przyczyn. Jednak niektóre stany mogą zwiększać to ryzyko. Na przykład kobiety w ciąży mdleją, ponieważ szybko się odwadniają, a osoby doświadczające nagłego strachu lub bólu także mogą stracić przytomność na krótką chwilę. Ciężko jest przewidzieć, czy dojdzie do omdlenia, ale niektóre z sygnałów ostrzegawczych to częste ziewanie, zawroty głowy i nudności.

Naukowcy wyjaśniają, jaka ilość kawy dziennie służy zdrowiu

Naukowcy wyjaśniają, jaka ilość kawy dziennie służy zdrowiu
Zdrowie
3 lata temu

W XVII wieku picie kawy było gdzieniegdzie karane śmiercią. W tamtych czasach uważano bowiem, że ma ona działanie zmieniające myślenie. Na szczęście teraz możemy pić ją w dowolnych ilościach, a jej składniki mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, co potwierdzono naukowo. Wciąż toczą się jednak dyskusje na temat tego, ile kaw można wypić w ciągu dnia, by nie narażać się na niebezpieczeństwo.

12 produktów, których dietetycy nie wzięliby do ust

12 produktów, których dietetycy nie wzięliby do ust
Zdrowie
3 lata temu

Naukowcy odkryli, jak zrobić diamenty z masła orzechowego, i dowiedzieli się, że początkowo keczup nie był sosem, ale opatentowanym lekiem na biegunkę. Okazuje się, że wciąż jest wiele rzeczy, których nie wiemy o jedzeniu, choć równocześnie doskonale zdajemy sobie sprawę, że są produkty bezpieczne do spożycia i takie, których raczej należy unikać.

10 sposobów na zagojenie poparzonego języka

10 sposobów na zagojenie poparzonego języka
Zdrowie
3 lata temu

Jak się okazuje, zarówno nasze policzki, jak i gardło mają kubki smakowe. Ale gdy poparzymy sobie język, to na nic zdadzą się dodatkowe kubki, więc musimy smakować jedzenie w inny sposób. Dodatkowo ból sprawia, że desperacko poszukujemy natychmiastowej ulgi. Na szczęście istnieje kilka rozwiązań, które od razu ukoją poparzony język, a przy tym nie zrujnują naszego budżetu.