Dlaczego dzieciom poniżej 6. miesiąca życia nie powinno się dawać wody

Trudno wyobrazić sobie życie bez picia wody, zwłaszcza w upalny i słoneczny dzień. Ale czy nasze malutkie dzieci również jej koniecznie potrzebują? Okazuje się, że akurat wodę należy im podawać dopiero po ukończeniu 6. miesiąca życia — jeśli zaczniemy robić to wcześniej, możemy narazić ich zdrowie! Pojenie malucha zwykłą wodą wcale nie jest takie oczywiste, jak mogłoby się wydawać, dlatego warto przyjrzeć się temu zagadnieniu bliżej. Chodzi przecież o bezpieczeństwo naszych dzieci.

Ekipa Jasnej Strony przeanalizowała kwestię podawania dzieciom wody z medycznego punktu widzenia. Oto główne porady, jakich pediatrzy udzielają rodzicom najmłodszych.

Mleko matki wystarczy, żeby nawodnić organizm dziecka

Mleko matki jest nie tylko cennym źródłem tłuszczu, białka, cukru, minerałów i innych niezbędnych dla dziecka składników. Składa się też w ponad 80% z wody, w pełni zaspokajając pragnienie dziecka, nawet gdy jest gorąco. A więc za każdym razem, gdy wasz maluch jest karmiony piersią, otrzymuje wodę wraz ze wszystkimi wartościowymi składnikami odżywczymi.

Jeśli karmicie swoje dziecko mlekiem modyfikowanym dla niemowląt, również możecie być spokojne — ono także spełnia swoje zadanie. Pamiętajcie jednak, że mieszanki dla niemowląt nie wolno rozcieńczać. Jeśli to zrobicie, maluch nie otrzyma wszystkich niezbędnych kalorii i składników, których potrzebuje do wzrostu i rozwoju.

Zacznij poić dziecko wodą, dopiero gdy skończy 6 miesięcy

Według Światowej Organizacji Zdrowia niemowlęta nie potrzebują wody przez pierwsze pół roku swojego życia. Co więcej, pediatrzy uważają, że dzieciom w wieku od 6 do 12 miesięcy można podawać ją w małych ilościach (60-120 ml dziennie). Ale jeśli wasz maluch wcale nie jest zainteresowany piciem wody, nie dziwcie się — w przypadku dzieci, które wciąż otrzymują mleko matki lub mleko modyfikowane, to zupełnie normalne.

Dlaczego podawanie wody dzieciom młodszym niż 6 miesięcy jest ryzykowne

Pojenie małych niemowląt może przyczynić się do niedożywienia — dziecko zaspokojone wodą prawdopodobnie będzie piło mniej mleka matki i otrzyma przez to niewystarczającą ilość kalorii i składników odżywczych. Ponadto woda lub rozcieńczone mleko podawane maluchom mogą spowodować zatrucie, co z kolei nierzadko prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci. A jeśli woda serwowana dziecku nie jest zupełnie czysta, istnieje ryzyko, że pojawią się różne infekcje. Niestety niektórzy rodzice myślą, że rozwadniając mleko modyfikowane, zwiększą jego ilość, ale nie zdają sobie sprawy, że narażają tym samym swoje pociechy na niebezpieczeństwo.

Jeśli nie wiecie, czym powinniście karmić dziecko lub macie inne wątpliwości dotyczące wychowywania, skonsultujcie się z pediatrą, który zbada malucha i odpowie na wszystkie pytania.

Czy macie dzieci? Co przysporzyło wam najwięcej problemów, gdy byliście świeżo upieczonymi rodzicami? Jak sobie poradziliście?