8 sygnałów ostrzegawczych organizmu, których nie należy ignorować

Ciało przemawia do nas na wiele różnych sposobów. Sęk w tym, że nie zawsze go słuchamy. Okazuje się, że nie dość, że się z nami komunikuje, to jeszcze ma na to swoje tajne sposoby. W sytuacji podbramkowej da o sobie znać poprzez rozmaite zmiany, na przykład w oczach lub w formie guzków w różnych miejscach ciała. A naszym zadaniem jest to zauważyć i podjąć jak najszybsze działanie.

Ekipa Jasnej Strony postanowiła pomóc wam zrozumieć komunikaty, które wysyła organizm.

1. Żółtawa skóra

Żółtawy odcień skóry jest najczęściej spowodowany żółtaczką i problemami z wątrobą, które prowadzą do tej choroby. Schorzenie wynika z podwyższonego stężenia bilirubiny (barwnika żółciowego), której organizm nie jest w stanie wydalić. W rezultacie skóra i białka oczu przybierają żółtawy odcień.

2. Białe plamki na paznokciach

Plamki pojawiają się wskutek urazu lub w wyniku obgryzania paznokci. Jeśli jednak to was nie dotyczy, najpewniej przyczyn należy doszukiwać się głębiej. Zwykle mamy wówczas do czynienia z niedoborem cynku, wapnia i białka.

3. Pęknięcia w kącikach ust

Pęknięcia i zajady w kącikach ust mają wiele przyczyn. Pojawiają się na przykład, kiedy człowiek jest odwodniony albo spędził zbyt dużo czasu na słońcu. Dolegliwości może wywołać nawet zwykła pasta do zębów lub szminka.

4. Palce pałeczkowate

Paznokcie zagięte wokół paliczków to typowy objaw przewlekłych problemów z płucami. Zmiany w tym obrębie mogą też wystąpić na skutek dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Nieleczone paznokcie powiększają się i zakrzywiają.

5. Afty

Bolesne owrzodzenia jamy ustnej mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi lub stresem. Ponadto, jeśli dolegliwość występuje w rodzinie, można być na nią bardziej podatnym. Afty pojawiają się również w przypadku niedoboru witaminy B12.

6. Guzki na powiekach

Małe krostki na powiekach to tak zwane jęczmienie. Najczęściej wyrastają bardzo blisko rzęs i sprawiają, że mruganie jest bolesne. Mogą swędzieć. Najczęściej pojawiają się u cukrzyków lub u osób, które mają zbyt suchą skórę. Jęczmienie mogą również oznaczać, że należy zmienić soczewki kontaktowe lub pędzle do makijażu.

7. Pierścień wokół rogówki

Jeśli przyjrzycie się uważnie rogówce i zauważycie wokół niej niebieskawy, szary lub biały pierścień, to znak, że macie obwódkę starczą. Otoczka to nic innego jak złogi tłuszczu. Przyczyną ich powstawania jest wysoki poziom cholesterolu. Z czasem pojawiają się u każdego, ale jeśli zauważycie je w młodym wieku, jest to powód do niepokoju.

8. Malinowy język

Czerwony język może być oznaką infekcji, a także trądziku i niedoboru witamin. Inną możliwą przyczyną jest szkarlatyna. Jednym z objawów choroby jest blady język pokryty jaskrawoczerwonymi plamkami. Opryszczka jamy ustnej również może powodować zmianę koloru języka na bardziej intensywny.

Czy zauważyliście u siebie kiedyś powyższe objawy? Jak się leczyliście?