Warzywa

14 produktów, których lepiej nie jeść przed lotem — mogą wywołać problemy

14 produktów, których lepiej nie jeść przed lotem — mogą wywołać problemy
Gotowanie
4 tygodnie temu

Zawsze warto sprawdzić swoje menu przed lotem. Wierz lub nie, ale istnieją całkowicie „niewinne” produkty, które mogą zepsuć ci kolejne osiem godzin podróży... i tę drzemkę, którą zaplanowałeś na miejscu 18C! Niektóre z nich powodują wzdęcia, podrażnienia, odwodnienie, a nawet jeszcze gorsze rzeczy. Oto kilka z najbardziej zaskakujących produktów, których warto unikać przed wzbiciem się w powietrze. Podpowiadamy również, czym możesz je zastąpić.

21 historii o irytujących ludziach, którym wydaje się, że są pępkiem świata

21 historii o irytujących ludziach, którym wydaje się, że są pępkiem świata
Ludzie
miesiąc temu

Niektórzy ludzie mają tak osobliwą logikę, że czasami nawet nie wiadomo, co nimi kieruje: arogancja, głupota czy pewność siebie. Szczerze wierzą, że są centrum wszechświata, a nawet czują się urażeni, gdy inni nie uznają tego oczywistego faktu. Kiedy spotyka się takich osobników w życiu, ma się ochotę uciec od nich jak najdalej, ale o ich wybrykach można czytać długo i z przyjemnością.

Jak zjeść 12 najpopularniejszych potraw i nie przytyć

Jak zjeść 12 najpopularniejszych potraw i nie przytyć
Gotowanie
miesiąc temu

Istnieją produkty spożywcze, które mają tak złą reputację, że gdy tylko je widzisz, to myślisz: „Och, pójdzie prosto w biodra”. Ale często nie jest to wina samej potrawy, tylko tego, jak została przygotowana i w jakich ilościach jest spożywana.Dlatego na tej liście znajdziesz produkty, które wydają się być wrogiem sylwetki, a jednak mogą stać się częścią zbilansowanej diety bez poświęcania smaku lub przyjemności. Czy jesteś gotowy, aby przeprosić się z niektórymi klasykami? Zapraszamy!

10 sygnałów świadczących o tym, że możesz mieć problemy z tarczycą – kobiety są bardziej podatne

10 sygnałów świadczących o tym, że możesz mieć problemy z tarczycą – kobiety są bardziej podatne
Zdrowie
2 miesiące temu

To mały organ o wielkim znaczeniu. Znajdująca się u podstawy naszej szyi tarczyca pomaga prawie każdej części ciała dobrze funkcjonować, więc kiedy szwankuje, organizm da nam o tym znać, a niektóre objawy są bardziej niepozorne niż inne. Zwracanie uwagi na zmiany w naszym ciele pomoże nam szybciej wykryć choroby tarczycy i szybciej rozpocząć leczenie.Poniżej Jasna Strona zebrała objawy chorób tarczycy oraz to, w jaki sposób wiek, płeć i odżywianie przyczyniają się do ich wystąpienia.

5 sposobów, w jakie szpinak może po cichu szkodzić zdrowiu

5 sposobów, w jakie szpinak może po cichu szkodzić zdrowiu
Zdrowie
2 miesiące temu

Szpinak wydaje się jednym z najzdrowszych produktów, ale w niektórych przypadkach przynosi on więcej szkody niż pożytku. Pomimo jego reputacji jako superpokarmu, istnieje kilka zaskakujących powodów, dla których warto ograniczyć jego spożycie. Oto 5 powodów, dla których zredukowanie ilości szpinaku w diecie może poprawić ogólny stan zdrowia.

11 produktów, których lepiej nie smażyć w air fryerze

11 produktów, których lepiej nie smażyć w air fryerze
Gotowanie
3 miesiące temu

Urządzenia typu air fryer zrewolucjonizowały domowe gotowanie, oferując zdrowszą alternatywę dla smażenia w głębokim tłuszczu dzięki obietnicy chrupiących rezultatów i minimalnej ilości oleju. Chociaż te kuchenne cuda doskonale radzą sobie z przygotowywaniem złocistych frytek i spieczonych skrzydełek z kurczaka, nie są uniwersalnym rozwiązaniem. Wiedza o tym, jakich produktów unikać podczas ich użytkowania, może uchronić cię przed zadymioną kuchnią, nierówno upieczonymi potrawami, a nawet potencjalnymi zagrożeniami. Oto starannie ułożona lista składników i dań, których lepiej nie wkładać do air fryera. Podajemy również sprytne alternatywy, które pomogą ci w kulinarnych eksperymentach.

10 niespodziewanych trudności, z którymi borykają się ludzie po przejściu na dietę bezglutenową

10 niespodziewanych trudności, z którymi borykają się ludzie po przejściu na dietę bezglutenową
Zdrowie
3 miesiące temu

Decyzja o przejściu na dietę bezglutenową to duży krok, często motywowany obietnicą lepszego zdrowia, zwiększonej energii lub ulgi w dolegliwościach trawiennych. I choć dla wielu jest to zmiana na lepsze, nie obywa się bez niespodzianek. Rezygnacja z glutenu pomaga w niektórych schorzeniach, ale wiąże się również z wyzwaniami, które mogą być dla ciebie zaskakujące. Zanim podejmiesz decyzję o odstawieniu glutenu, powinieneś wiedzieć, czego się spodziewać, aby pewnie kroczyć nową życiową ścieżką.

11 typowych kulinarnych błędów, których doświadczeni kucharze nigdy nie popełniają

11 typowych kulinarnych błędów, których doświadczeni kucharze nigdy nie popełniają
Gotowanie
4 miesiące temu

Gotowanie to satysfakcjonująca umiejętność, która pozwala nam wyrażać siebie kreatywnie i dbać o odżywianie siebie i innych. Jednak nawet najbardziej zapaleni domowi szefowie kuchni mogą wpaść w pułapki, które stoją na drodze do kulinarnych sukcesów.W tym artykule przedstawiamy 11 typowych błędów, które wielu z nas popełnia podczas gotowania, nie zdając sobie z tego sprawy. Ale bez obaw – prawdziwi szefowie kuchni zdradzili nam, jak uniknąć pułapek, które czyhają na nas w kuchni. Sprawdź, jak korzystając z porad ekspertów, przekuć swoje kulinarne wpadki w triumfy.

21 historii o najbardziej rozczarowującym losowaniu prezentów mikołajkowych

21 historii o najbardziej rozczarowującym losowaniu prezentów mikołajkowych
Ludzie
5 miesiące temu

Zabawa w losowanie prezentów mikołajkowych to zawsze loteria. Czasami otrzymany prezent może nas zupełnie zaskoczyć, i to nie zawsze pozytywnie. Podczas gdy niektórzy ludzie otrzymują naprawdę fajne rzeczy, innym trafiają się niemiłe niespodzianki. W tym artykule zebraliśmy niektóre z najbardziej niezwykłych i wręcz dziwacznych prezentów, które z pewnością nie pozostawiły obdarowanych obojętnymi.

10 nawyków, które przyniosą korzyści dojrzałym paniom

10 nawyków, które przyniosą korzyści dojrzałym paniom
Dziewczęce sprawy
7 miesiące temu

Im jesteśmy starsze, tym ważniejsze jest przemyślenie naszych codziennych nawyków, od diety po manicure. Możesz i powinnaś wyglądać wspaniale w każdym wieku, wystarczy spojrzeć na Monicę Bellucci. W tym artykule zebraliśmy spostrzeżenia na temat stylu życia zadbanej kobiety, która nie musi się martwić o przemijającą młodość, bo czuje się atrakcyjna niezależnie od wieku.

9 domowych sztuczek, których zapewne jeszcze nie znasz

9 domowych sztuczek, których zapewne jeszcze nie znasz
Porady i sztuczki
8 miesiące temu

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę powiedzieć: „Czemu dowiedziałem się o tym dopiero dzisiaj?”. Właśnie takie pytanie przychodzi nam do głowy, gdy dowiadujemy się, że przez całe życie robiliśmy niektóre codzienne czynności źle, ponieważ mogą być prostsze, szybsze i wygodniejsze. Nasz artykuł jest właśnie o nich.

15 osób, które zachowały się tak nietypowo, że udało im się zaskoczyć wszystkich

15 osób, które zachowały się tak nietypowo, że udało im się zaskoczyć wszystkich
Ludzie
10 miesiące temu

Czasami nie sposób odgadnąć, jak zachowa się druga osoba w najzwyklejszej sytuacji. Przyszła teściowa może znielubić cię od pierwszego wejrzenia, pracownik działu kadr może zadać ci kilka naprawdę dziwnych pytań na rozmowie kwalifikacyjnej, a stateczny urzędnik w garniturze może zacząć wykonywać figury baletowe. A nam pozostaje tylko opisać to wszystko w internecie.

9 letnich rzeczy, które wszyscy bezmyślnie kupują, a potem gorzko tego żałują

9 letnich rzeczy, które wszyscy bezmyślnie kupują, a potem gorzko tego żałują
Porady i sztuczki
11 miesiące temu

Lato to okres, w którym zaczynamy kupować okulary przeciwsłoneczne, stroje kąpielowe, ubrania wakacyjne i wiele innych rzeczy. Wydaje się to jak najbardziej logiczne, ponieważ w gorącym sezonie będziemy tego wszystkiego potrzebować. Okazuje się jednak, że nie wszystkie nasze zakupy są uzasadnione, a z niektórych rzeczy lepiej zrezygnować lub odłożyć ich zakup na inny czas.

16 osób, które są niezwykle dumne ze swoich ogrodniczych osiągnięć

16 osób, które są niezwykle dumne ze swoich ogrodniczych osiągnięć
Ciekawostki
11 miesiące temu

Wysiewanie nasion, dbanie o sadzonki, oglądanie pierwszych zielonych pędów, a następnie zbieranie plonów to przyjemność, którą zrozumie tylko inny entuzjasta ogrodnictwa. Ten artykuł zawiera zdjęcia zamieszczone przez ludzi, którzy kochają swoje rośliny i chcą podzielić się swoimi sukcesami ogrodniczymi w sieci.

17 historii, które udowadniają, że małżeństwo bywa istnym polem minowym

17 historii, które udowadniają, że małżeństwo bywa istnym polem minowym
Związki
rok temu

Życie w rodzinie nigdy nie jest łatwe, ale czasami przypomina wręcz tor przeszkód. Przekonały się o tym bohaterki naszego artykułu, które opowiedziały o trudnych, smutnych albo zabawnych momentach, jakich doświadczyły w związku. W końcu nigdy nie wiadomo, co się stanie, gdy mąż zrobi makijaż swojej żonie, będzie zmuszony zaopiekować się dzieckiem lub po prostu spróbuje odgadnąć, co ma na myśli ukochana kobieta.

10 rzeczy, na które zamożne osoby nie wydają pieniędzy

10 rzeczy, na które zamożne osoby nie wydają pieniędzy

Czy kiedykolwiek marzyłeś o zostaniu milionerem? Internet jest pełen historii o ludziach, którzy trafili główną wygraną na loterii, a następnie wydali szalone pieniądze na bzdury. Prawdziwi bogacze rozważnie gospodarują swoim kapitałem i nigdy nie marnują pieniędzy. To tylko mała lista tego, na czym oszczędzają zamożne kobiety. Dobrze byłoby wziąć z nich przykład.

10 sztuczek, które pomogą ci pięknie pachnieć bez używania drogich perfum

10 sztuczek, które pomogą ci pięknie pachnieć bez używania drogich perfum

W naszym nosie znajduje się około 400 różnych typów receptorów, które pomagają nam wyczuwać różne zapachy, od przyjemnych po obrzydliwe. Naukowcy odkryli, że naszego zmysłu węchu używamy nie tylko po to, aby dowiedzieć się, czy jedzenie się zepsuło, czy nie. Zapachy pomagają nam wybrać odpowiedniego partnera, poznać przybliżony wiek danej osoby i jej stan zdrowia. Nic więc dziwnego, że każdy z nas chce ładnie pachnieć. Postanowiliśmy zebrać wskazówki, które wam w tym pomogą.

14 sytuacji, gdy zaproszeni na przyjęcie goście wrócili do domu głodni

14 sytuacji, gdy zaproszeni na przyjęcie goście wrócili do domu głodni
Ludzie
rok temu

Każdy wie, że preferencje żywieniowe to kwestia czysto indywidualna, dlatego sytuacja, w której komuś z gości nie smakuje jakieś danie, jest dość powszechna. Bądźmy jednak szczerzy: niektórym gospodarzom udaje się czasem ugotować coś tak niejadalnego, że nawet niewybredna osoba jest w stanie co najwyżej przeżuć jeden kęs.

Chciałabym, żeby mój mąż zdradził mnie z inną kobietą

Chciałabym, żeby mój mąż zdradził mnie z inną kobietą
Związki
2 lata temu

Większość z nas miała już kiedyś do czynienia z problemem, który znacząco wpływał na nasze życie i który trzeba było rozwiązać inteligentnie i szybko. Czasami jednak strach, niepewność i lęk przed nieznanym nie pozwalają nam iść naprzód, zamieniając nasz kłopot w najgorszy koszmar. Właśnie tak zdarzyło się w przypadku pewnej matki i żony, która twierdzi, że ma dość swojego małżeństwa i tylko czeka, aż jej mąż zacznie ją zdradzać, by w końcu mogła się z nim rozstać.

19 kobiet, którym po trzydziestce udało się radykalnie zmienić wygląd. Jakie są sekrety ich metamorfozy?

19 kobiet, którym po trzydziestce udało się radykalnie zmienić wygląd. Jakie są sekrety ich metamorfozy?

Trzydziestka to nie koniec świata. Wręcz przeciwnie, nastoletnie problemy, takie jak trądzik i stany zapalne, odchodzą w tym wieku w zapomnienie. Zwykle do tego czasu udaje nam się też wypróbować tak wiele zabiegów i produktów kosmetycznych, że wiemy już, które z nich działają najlepiej. Co więcej, jeśli macie ponad 30 lat, nikt nie będzie negatywnie oceniał waszych eksperymentów z botoksem czy wypełniaczami. Dzięki nowoczesnym produktom i zabiegom można uzyskać tak imponujące rezultaty, że grzechem byłoby nie podzielić się nimi w internecie.

10 sekretów, które ukrywają przed nami supermarkety

10 sekretów, które ukrywają przed nami supermarkety
Ciekawostki
2 lata temu

Nikt nie zna danego zakładu pracy lepiej niż ludzie, którzy są tam zatrudnieni. Ich wiedza potrafi być bardzo pomocna, choćby po to, by upewnić się, czy jakaś promocja jest faktycznie warta naszych pieniędzy. Poprosiliśmy pracowników supermarketów, aby pokazali nam, jakie sztuczki stosują w pracy, i uznaliśmy, że podzielenie się nimi ze światem to bardzo dobry pomysł.

„Dlatego nie mam botoksu” — Salma Hayek zdradza, że korzysta ze specjalnego meksykańskiego składnika, który regeneruje skórę

„Dlatego nie mam botoksu” — Salma Hayek zdradza, że korzysta ze specjalnego meksykańskiego składnika, który regeneruje skórę
Ludzie
2 lata temu

Wprawdzie Salma Hayek ma 56 lat, ale wygląda na o wiele młodszą. Zawdzięcza to prostym i w większości naturalnym zabiegom pielęgnacyjnym, które pomagają jej cerze zachować młodzieńczy blask. Jej przyzwyczajenia pielęgnacyjne nie są skomplikowane, ale niektóre sztuczki aktorki mogą wydawać się ciut niekonwencjonalne — aktorka na przykład nie myje rano twarzy.

tptp